Fem Spot Soft Shot Shooting Drill

Dette er en flott skyteøvelse for å lære yngre eller mindre erfarne spillere hva skyting handler om!

Sett spillerne dine ved en kurv for å jobbe med "myke skudd" eller "Swish-skudd", og bruke 5 flekker på gulvet, jobbe med å ta spillere til et mål.

Treningstips:

1.  Før du begynner, sett et mål som spillerne skal møte, som å lage 3 på rad. Mål er spesielt viktige for yngre spillere.

2.  Pass på at foten er inne i nøkkelen.

3.  Ta deg tid til å fokusere på riktig skytegrunnlag og kroppsmekanikk, øv på å ta myke/svisj-skudd fra disse 5 stedene på banen:

A.  Spot 1 – Felgskudd fra siden av nøkkelen

B.  Spot 2 – ryggbrett skutt fra vinkelen

C.  Spot 3 – et midtskudd over kanten

D.  Spot 4 – ryggbrett skutt utenfor vinkelen

E.  Spot 5 – Felgskudd fra siden av nøkkelen

4.  Fokuset på denne øvelsen er å lære hvordan et godt skudd skal se ut. «  Oppmuntre spillerne dine til å ta ekstra tid til å evaluere hva som resulterte i skuddet og justere for å rette opp eventuelle problemer.

Er ikke denne drillen perfekt for dine yngre eller mindre erfarne spillere? Hvis du er enig, ta noen sekunder til å abonnere på RSS-feeden min, slik at du aldri går glipp av et blogginnlegg!»  Og sørg for å sjekke ut disse andre flotte skyteøvelsene!

[Fem Spot Soft Shot Shooting Drill: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041880.html ]