Skytevaktferdigheter:Bruk av nedskjermen
Ray Allen. Kobe Bryant. Michael Jordan. Det er bare noen av navnene du tenker på når du tenker på skytevakter, og de har alle én ting til felles – evnen til å score basketball. Når du tenker på den prototypiske 2-vakten, de ville ideelt sett ha ferdighetene til å lage sitt eget skudd utenfor driblen, fange og skyte fra skjermer, og lage et par skuespill for lagkameratene sine.
Å treffe selve skuddet er én ting, men å lære hvordan du bruker en skjerm riktig er en helt annen, og kan utgjøre forskjellen mellom et vidåpent utseende og et lett omstridt skudd.
I dag skal vi se på nedskjermen spesifikt, og de ulike lesningene som er tilgjengelige basert på hvordan forsvaret reagerer.
Feil bruk
En av de største feilene unge spillere gjør er å misbruke skjermen – noen ganger er dette screenerens feil, noen ganger er det screeneens. En god tommelfingerregel for downscreeneren er å ha ryggen pekende i den retningen de vil at lagkameraten skal løpe. Det er også veldig viktig for mannen som bruker skjermen å ikke etterlate noe plass for forsvareren å presse seg gjennom, glir skjermen.
En annen feil som spillere gjør altfor ofte, er å komme for bredt fra skjermene. Ved å komme ut i den fjerne vingen i stedet for den høye vingen, det er lettere for din forsvarer å gå rundt på skjermen, og gjør også en mye lengre pasning fra toppen, gjør den sårbar for avlytting.
Riktig bruk
Den riktige måten å bruke nedskjermen på er å lede forsvareren dypt inn i nøkkelen, og kom så opp i det høye vingeområdet. Ved å bruke en så sterk vertikal vinkel, du gjør skjermen mye mer effektiv enn den ville vært ved å bruke vidvinkelen som vanligvis brukes til å gå til vingen.
Mens det åpner opp muligheten for forsvareren å skyve opp midt på tasten og skyve skjermen på den måten, det er en rask teller tilgjengelig for deg også hvis forsvareren gjør det – bare tone ut til hjørnet av trepunktslinjen. Screeneren din bør justere skjermen sin, svingende for å peke ryggen mot hjørnet i motsetning til den høye vingen.
Hvis du har fått ned skjermbruken, og du trenger bare å jobbe med å treffe skuddet, her er en flott 3-punkts skyteøvelse!
[Skytevaktferdigheter:Bruk av nedskjermen: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041649.html ]