Hvordan score 27+ PPG som skytevakt (11 hemmeligheter)

Shooting guard kan være den mest kjente stillingen i basketball.

Det er en posisjon som har blitt besatt av mange legendariske basketballspillere, inkludert tidenes beste spiller (MJ) og The Mamba (Kobe).

Og det er velkjent som en "scorende" posisjon.

Spilleren i denne rollen forventes å slå ned trepoengsskudd, ha muligheten til å trekke opp fra mellomtone om nødvendig, og også kunne kjøre til bøylen og score.

Forventningene til en skytter er veldig høye!

I dette innlegget, Jeg skal bryte ned 11 forskjellige måter de må kunne score på, og jeg skal også vise deg hvordan en shooting guard lett kan snitte 27 poeng hver kamp.

Men først...

Hva er en Shooting Guard?

En shooting guard (også kjent som '2' eller 'off guard') er en av de fem basketballposisjonene.

Som navnet tilsier, deres hovedrolle innebærer å score basketball.

De er vanligvis lagets beste langdistanseskytter, og må også være i stand til å utføre punktvakt om nødvendig (må kunne drible og passere rimelig godt).

Høyde og atletikk kan variere mye mellom skyttere. Men generelt sett, denne posisjonen fylles av den nest laveste spilleren på gulvet, med bare spissen som er kortere.

11 Shooting Guard Scoring Secrets

Å nå 27 poeng per kamp som shooting guard vil ikke være lett.

Men med hardt arbeid og riktig kunnskap...

Du kan definitivt gjøre det.

Her er 11 hemmeligheter som vil hjelpe alle skytevakter til å dominere sin posisjon:

1. Mestre skytingens mekanikk

Å være en stor skytter, du må være en god skytter.

Og å være en god skytespiller starter alltid med å perfeksjonere skytemekanikken din.

Dette vil ta tid, men det er verdt investeringen i det lange løp.

Det er MYE lettere å forbedre et grunnleggende lydbilde enn det er å gjøre fremskritt når du gjør flere skyteformfeil.

Her er en rask oversikt:

1. Sørg for at du har en balansert base.

2. Lås øynene på målet.

3. Bøy håndleddet og få albuen under ballen.

4. Skyt uten kraft fra "balansehånden".

5. Følg med.

(klikk her for å lese hele 10-trinns skyteguide)

2. Bli en Elite langdistanseskytter

Når du har perfeksjonert skyteformen, det er på tide å tilbringe mange timer i treningsstudioet.

Det første målet er å bli en "konsekvent" trepoengsskytter.

En spiller som treneren kan stole på for å konvertere ett eller to trepoengsskudd i de fleste kamper.

Etter det…

Målet er å bli en ELITE langdistanseskytter.

En spiller som slår ned 40+ prosent av skuddene sine fra utsiden konsekvent.

Dette er den typen spiller opposisjonen frykter å la stå åpen, og de vil være sikker på å beskytte dem tett uansett hvor de er på gulvet.

Å være en spiller som har denne skytebanen gjør spillet mye enklere for lagkameratene dine, fordi forsvareren som vokter deg vil være nølende med å gi hjelpeforsvar.

3. Lær hvordan du beveger deg uten basketball

Ut av lagets to vakter, det er spissvakten som vil gjøre det meste av driblingen.

Skyttevakten må forstå hvordan man beveger seg uten ballen for å være effektiv.

Dette krever å kunne lese forsvarere, ha perfekt fotarbeid for å utføre en rekke kutt (flare, bakdør, krølle, etc), og vite hvordan du bruker skjermer til din fordel.

Et perfekt eksempel på dette er Klay Thompson...

Da Klay scoret 60 poeng mot Indiana Pacers, han driblet bare basketball 11 ganger! Gal. De fleste av hans åpne skudd kom fra smarte off-ball-bevegelser.

Ta en titt på videoen:

4. Mestre Backdoor Cut

Når du først blir en fryktet utenforstående skytter, lag kommer til å begynne å nekte basketball.

Noe som innebærer at forsvarsspilleren sørger for at de har en hånd og en fot i pasningsfeltet når du er en pasning unna ballen.

Dette åpner muligheten for et bakdørskutt.

Slik gjør du det:

1. Sett opp forsvareren din ved å oppføre deg som om du er i ferd med å motta basketballen.

2. Skyv hardt av med den ytre foten og eksploder i retning bøylen.

3. Motta passet (vanligvis et sprettpass) og avslutt med en layup.

Hvis du kan time dette riktig, det vil resultere i 2 - 3 ekstra skudd hver kamp.

5. Utvikle en rekke finisher på bøylen

Når du kommer til bøylen, du må ha flere måter å score på, avhengig av hvordan forsvaret utfordrer skuddene dine på kanten.

Noen få eksempler:

• Strømoppsett
• Omvendt oppsett
• Flyter
• Euro trinn
• Underhånds opplegg
• etc

En annen praktisk del av å bli en god skytespiller er at det vil føre til flere skudd inne, også.

Forsvarere vil være mer sannsynlig å hoppe på skuddforfalskningene dine, og det vil være lettere å kjøre forbi forsvareren på grunn av hvor tett de vokter deg.

Bare sørg for at du kan fullføre!

6. Utvikle et dødelig flytespill

Fortsetter med forrige punkt...

Av alle finishene du kan mestre, å utvikle en konsistent flyter er det viktigste.

Siden shooting guard vanligvis er en av de minste spillerne på banen, å kunne angripe bøylen og deretter "flyte" basketballen over hjelpeforsvaret er et absolutt must.

Sørg for at du øver deg fra ryggbrettet og sveiper ballen gjennom bøylen.

7. Bli lagets Go-To Free-Throw Shooter

Å være en god straffekastskytter er veldig viktig.

En shooting guard bør gjøre minst 80 % av sine straffekastforsøk.

Den beste måten å oppnå dette på er ved å slå ned to straffekast mellom hver øvelse når du trener alene eller med en lagkamerat.

Ved å skyte straffekast i sett med to (som du gjør i spill) og også skyte mens du er trøtt, du sørger for spilllignende straffekasttrening.

8. Sprint på hver rask pause

Lagets poengvakt kommer til å føre ballen nedover gulvet på de fleste besittelser.

Noe som gir shooting guards muligheten til å spurte ned gulvet på jakt etter en rask pasning over forsvaret og et vidåpent opplegg.

Selv om du ikke mottar lob-passet...

En shooting guard som sprinter gulvet vil automatisk være i posisjon til å eksplodere ut og fange basketballen på vingen for å starte angrepet.

Å gjøre dette kan også åpne lagkameratene dine og skape uoverensstemmelser!

9. Øv på å score isolert

Det er noen få situasjoner som kan føre til isolasjonspoeng:

1 . Når du har et misforhold med en motstanderspiller. En shooting guard skal kunne bruke sin hurtighet isolert for å angripe felgen og score.

2. Å være lagets beste målscorer, treneren kommer til å se til deg når klokken teller ned og laget trenger å få et kvalitetsskudd.

Av begge grunner, det er viktig å trene på iso-scoring.

Den beste måten er å utfordre en lagkamerat eller venn til en kamp 1-mot-1 og deretter begrense antall driblinger til 3 driblinger eller mindre.

10. Mestre mellomtonespillet

Mellomtoneskuddet i dagens kamp blir sett på som et "dårlig skudd" av mange trenere.

Og statistikken kan støtte dette.

Men, etter min mening, alle flotte skytevakter trenger fortsatt å ha et pålitelig mellomtonehoppskudd.

Enten du får et krøllsnitt og trenger å heve deg i skuddet ditt, eller trenger å skyte en pull-up for å unngå en overfylt nøkkel, mellomtoneskuddet er nødvendig.

Jobb med det.

11. Ikke nøl når du er i en skytenedgang

"Jeg tror det verste du kan gjøre som skytter er å nøle. Du må fortsette å tro at den neste kommer inn" - Dirk Nowitzki

Jeg har dårlige nyheter...

Du vil ha dårlige skytespill.

Det har skjedd med alle de beste skytterne gjennom tidene, og det kommer til å skje med deg også.

• Steph Curry skjøt 0 - 11 fra trepoengs rekkevidde.
• Ray Allen skjøt 0 - 13 i kamp 3 i NBA-finalen.
• Reggie Miller skjøt 1 - 16 i kamp 1 i NBA-finalen.

Sørg for at du er mentalt klar for det...

Og fortsett å skyte.

Slik scorer du enkelt 27 poeng per spill

Til tross for den mindre størrelsen på de fleste skytevakter, scoring fra SG-posisjonen er ikke utrolig vanskelig så lenge du har et utvendig hoppskudd.

La oss ta en titt på hvordan en shooting guard kan score 27 poeng i en vanlig kamp:

en. 2x tre-pekere - 6 poeng

Slå ned to trepoengsforsøk gjennom hele kampen. Disse vil vanligvis komme fra lagets halvbaneforseelse eller at treneren utarbeider et fast spill for å få deg åpen.

b. 3x Drive and Finish - 6 poeng

Når forsvarere stenger for å bestride skuddet ditt, legg ballen på gulvet og angrip bøylen. Hvis du kan gjøre dette tre ganger i et spill, det er enkle seks poeng.

c. 3x raske pauser - 6 poeng

Overvinn motstanderen din ved å sprinte hardt nedover gulvet hver gang laget ditt får besittelse. Dette vil frigjøre deg for flere raske pausemuligheter hvert spill.

d. 3/4 frikast - 3 poeng

Hvis du kjører gulvet hardt og angriper bøylen, du vil garantert bli felt flere ganger. Når du kommer til linjen, slå ned 75 % av straffekastene dine.

e. 1x mellomtoneskudd - 2 poeng

Å lage et enkelt mellomtoneskudd i et helt spill er ikke vanskelig, er det? Hvis forsvareren din biter på et falskt skudd, ta en eller to driblinger i en pull up for et åpent hoppskudd.

f. 1x Backdoor Cuts - 2 poeng

Når du slår ned utvendige skudd konsekvent, lag kommer til å overspille deg for å holde basketballen unna dine hender. Utfør en rask bakdørkutt for to enkle punkter.

g. 1x Isolasjon - 2 poeng

Når en postforsvarer slår på deg, isoler dem på omkretsen. De vil ikke være raske nok på beina til å holde seg foran deg. Kjør forbi dem og avslutt med en layup.

De 3 beste skytevaktene gjennom tidene

For litt moro, her er mine topp 3 skytevakter som noen gang har spilt spillet.

1. Michael Jordan

2. Kobe Bryant

3. Dwyane Wade

Over til deg…

"Hvem tror du er de tre beste skytevaktene noensinne?"

Svar nedenfor i kommentarfeltet.

[Hvordan score 27+ PPG som skytevakt (11 hemmeligheter): https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004040692.html ]