Hva er de spesielle ferdigheter som kreves av en NFL -spiller

? De spillerne som gjør det til National Football League er spesielle utøvere med spesielle ferdigheter . I tillegg til atletiske og fitness, må NFL spillere besitter spesielle ferdigheter i forhold til sin posisjon . NFL tester sine potensielle kunder hvert år på NFL Combine, en treningsøkt leir hvor speidere kan observere spesielle ferdigheter potensielle for idrettsutøvere som ønsker å være quarterbacks , kjører ryggen , tights slutt, bred mottakere , offensive og defensive linemen , linebackers og defensive backs . Quarterback

Vurdere potensialet for en ung quarter er blant de vanskeligste speider jobber i NFL . Quarter Kandidatene vurderes for arm styrke, nøyaktighet , berøring , syn, mobilitet og ball utgivelsen . Ved å kombinere den , må quarterbacks kaste etter en tre-trinns dråpe , en fem - trinns slipp og en syv - trinns slipp. I hvert drill kaster de følgende ruter : inn, ut , skrå , dype og hjørne . Quarterbacks må også vise god fotarbeid når slippe tilbake etter turen .
Running Back

NFL speidere vurdere ferdighetene til potensielle kjører ryggen ved hjelp av off- takle reaksjon drill under kombinere. Denne bore innebærer at spilleren får en hånd av og løper over en serie av sandsekker linjeavstand noen få meter fra hverandre. Etter oppryddingen sandsekkene en coach viser om ryggen skulle bryte høyre eller venstre . Trenere er på jakt etter spillere som har akselerasjon , balanse og visjon . Spillere må demonstrere tillit i sitt fotarbeid ved å se på treneren foran dem og ikke på posene de gå over .
Wide Mottakere og Tight Ends
< p > Brede mottakere og stramme ender som ønsker å gjøre inntrykk på den kombinerer må gjøre det bra i en drill som heter " gapestokk . " Idrettsutøvere få kastet to baller i starten av drill , en fra venstre side og en fra høyre. Etter å fange og slippe begge ballene idrettsutøvere sprint fremover og blir kastet til fire ganger så de dekker en avstand på 50 meter . Idrettsutøvere må fang og slipp hver passering før den neste er kastet . Trenere er på jakt etter spillere som har dyktige hånd - øye-koordinasjon og ned - feltet visjon samt akselerasjon .
Offensive Linemen

Offensive linemen må være i stand til å beskytte quarterback . NFL speidere leter etter linemen som besitter en naturlig evne til å utføre en ferdighet som kalles kick lysbilde. Den kombinerer har et kick lysbilde drill hvor offensive linemen blir satt inn i en to - point og tre -punkts defensiv holdning . De må beskytte en dummy fra en susende forsvarer ved å trekke opp og åpne sine kropper i en 45 graders vinkel . De sparke utover og skyv langs vinkel mens du holder knærne bøyd og ryggen rett . Speidere analysere utøvernes spark lysbilde bevegelse og se etter spillere som viser balanse ved å holde sine hofter lav .
Defensive Linemen

Defensive linemen i NFL trenger for å mestre to grunnleggende teknikker kjent som ripping og svømming . For å teste dette i løpet av kombinere, speidere satt opp to poser foran linemen som er i ro i en defensiv holdning . En er fire meter foran dem , er den andre åtte meter . Drillen starter når en trener flytter en fotball å simulere en tur . Dette tester visjon og den eksplosive kraften idrettsutøvere har når man kommer ut av sine standpunkter . De første bag tester ripping , som innebærer defensive linemen dyppe sine utenfor arm under og rundt en offensiv linemen og skli forbi dem . Den neste bag tester svømming, som innebærer linemen angripe posen med deres utenfor arm og deretter bringe deres inni armen opp og over den offensive linjespiller .
Linebackers arkiv

Linebackers i NFL må være i stand til å forsvare seg mot pass og speidere på kombinere test utøvernes evne til å gjøre dette med pass , slipp og hip rotasjon drill . Under denne øvelsen linebackers stille opp overfor en trener som er fem meter foran dem . Linebackers kjøre bakover og treneren gir dem tre retningsendringer mens de gjør dette . De må møte treneren og se fotball han holder . Etter tre endringer trenerne har dem kjøre frem og kaster ballen til dem . Speidere bruker denne øvelsen for å vurdere om linebacker har de nødvendige ferdigheter til å se en quarterback og følge hans bevegelser før en pasning.
Defensive Backs

For defensive backs til effektive dekke bredt mottakere i NFL må de ha ballspill og en evne til å backpedal . Kombiner speidere test for dette med hastigheten turn drill . I denne øvelsen , defensive backs backpedal 10 meter unna en trener og deretter 10 meter mot en coach. Treneren deretter signaler hvilken retning kaste ledes og defensive backs må plante føttene , snu og sprint . Som de kjøre ned feltet , defensive backs se over skulderen for å finne ballen i luften og flytte til fange den.


[Hva er de spesielle ferdigheter som kreves av en NFL -spiller: https://no.sportsfitness.win/sport/Pro-Sports/1004003758.html ]