Basketballskytetips – Fantastiske skyte-F'er

Folk leter alltid etter måter å hjelpe barn med å huske det grunnleggende om skyting:«  tå til mål, lage en T eller en L med armene dine, osv. Prøv disse basketballskytetipsene som en måte å minne dem på hvordan de kan bryte ned basketballskytingen og komme tilbake til det grunnleggende.

"The Fantastic Shooting F's":

Moro –ha en positiv holdning til hvert skudd – vet at det går inn selv akkurat når du fanger pasningen eller går til feillinjen.

Skjema – dette henspiller på alt det grunnleggende om rette linjer, tærne, albue inn, skytevindu, osv.. som du allerede har undervist som basketballtrener.

Flex – viklingen av kroppen din som en fjær – bøyer seg i anklene, knær, midje, albue.

Makt –kraften kommer fra bena under.

Fokus – holde øye med premien, uansett hvilken del av felgen de velger, eller hva du har lært barna dine å se på.

Tro -en gang til, tro på de siste stadiene at det vil gå inn, visualisere.

Bli ferdig – går fra spiralfjærposisjon til helt uttrukket.

Oppfølging -kroppen er helt utvidet, den eneste delen som er bøyd nå er håndleddet!, snap =backspinn, holde den trygt til ballen kommer til målet.

Fly –basketballen må ha en seriøs bue – faktisk sveve – for å ha en god prosentvis sjanse til å gå inn, mye høyere enn 10 fots bøylen.

Avhengig av gruppen, du kan begrense det til bare 4 eller 5 av favoritt-F-ene dine hvis disse er for mange til å håndtere.

[Basketballskytetips – Fantastiske skyte-F'er: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041303.html ]