Enkel 1-3-1-angrep for å dominere et 2-3-soneforsvar

Hvis du trener et ungdomsbasketlag, Å spille mot en 2-3 sone kan være utrolig vanskelig.

Spillerne dine vil ofte bli tvunget til å kaste opp skuddforsøk på lang avstand som har svært liten sjanse til å gå i bøylen.

Inntil nå...

'Trilogy' 1-3-1-forseelsen vil tillate laget ditt å få basketballen inn i hullene i motstanderens forsvar for å skape scoringsmuligheter nær bøylen.

Les videre for å lære hvordan det fungerer...

"trilogi" 1-3-1 lovbruddsoppsett:

Denne forseelsen starter i et 1-3-1-oppsett.

Som du kan se på diagrammet nedenfor, de tre midterste spillerne er ikke satt opp på tvers av straffekastlinjen, ettersom de fleste 1-3-1-forseelser er...

I stedet, de tre midterste spillerne er i en rett linje halvveis mellom frikastlinjen og lavblokken.

"Årsakene til denne subtile endringen?"

Vi skal snakke om det snart. Men det er veldig viktig.

Spillerroller og ansvar:

La oss ta en rask oversikt over hva hver posisjon er pålagt å gjøre under denne forseelsen.

Punkt:

"Poenget" er spilleren som har i oppgave å sette opp stykket, bestemme hvilken side av gulvet du skal angripe fra, og hjelper til med å flytte ballen rundt omkretsen.

Denne spilleren har ikke mye av et angrepsansvar i denne forseelsen, da det meste av handlingen skjer på vingene og inne, men de vil få mulighetene sine.

Midten:

Midtspilleren har flere ansvarsområder i angrep og er sterkt involvert i scoring, passering, og leser forsvaret.

De vil hovedsakelig patruljere det høye området av nøkkelen, men vil av og til bli bedt om å gå ut og screene etter spillerne på vingene.

Vinger:

'Vingene' har ansvaret for å få basketballen inn og angriper også malingen med driblepenetrering fra omkretsen når tiden er inne.

Spillerne du setter på disse posisjonene har store beslutningsansvar under denne 1-3-1-forseelsen og vil bli bedt om å angripe ofte.

Kriger:

'Krigeren' er pålagt å patruljere grunnlinjen mellom de korte hjørnene.

Til tross for deres begrensede bevegelse, krigeren må ha en høy IQ da de er tungt involvert i pasninger og avstanden mellom angrepet.

Målet for denne 1-3-1-forseelsen

Før vi går inn på nøyaktig hvordan vi skal kjøre hele krenkelsen, det er viktig for trenere å forstå den enkle fordelen vi prøver å oppnå med denne 1-3-1-forseelsen.

Og det er å lage en trekant på vingen.

For at dette lovbruddet skal fungere, du må tvinge den lave forsvareren i sonen til å vokte basketballen på vingen. Dette er grunnen til at spillerne på vingen starter nærmere hjørnet.

Dette vil tillate deg å dele midtforsvareren med dine to postspillere, noe som er en svært fordelaktig posisjon for det offensive laget å være i.

Her er et diagram:

Sikker, det er måter forsvaret kan stoppe denne trekanten på...

For eksempel, x1 kan falle ned for å beskytte vingen, eller x2 kan beskytte (5) mens x5 beskytter (4).

Men forsvaret som bruker disse metodene vil åpne opp for andre muligheter som det offensive laget kan utnytte.

Slik kjører du "Trilogy" 1-3-1 lovbrudd:

Poenget (1) starter forseelsen ved å få basketballen til enten (2) eller (3) på vingene.

Dette vil kreve at de dribler til hver side for å skape vinkelen for en pasning.

Når basketballen er på den lave vingen, (5) går mot basketballen inn i midtpostområdet like utenfor nøkkelen og (4) beveger seg til det korte hjørnet.

Dette skaper trekantalternativene offensiven ønsker å dra nytte av.

Spilleren på vingen ser nå ut til å sende basketballen til enten (4) eller (5).

Når dette skjer, x5 vil bli tvunget til å beskytte ballen som vil tillate den andre spilleren å dykke mot kanten for å motta pasningen for en layup.

Hvis vingen ikke klarer å gi pasningen til en av postspillerne, de har to alternativer:

en. Send basketballen tilbake til (1) som kan drible over og reversere ballen.

b. Hopp over til (3) som vil tvinge frem en lang avslutning som resulterer i en kjøremulighet.

Hvis en umiddelbar kjøring av (3) mot den lukkende forsvareren ikke er tilgjengelig, (4) og (5) vil gli over til motsatt side av nøkkelen for å lage trekantalternativene igjen.

Forbrytelsen fortsetter slik, med posten beveger spillere seg side-til-side i hullene i soneforsvaret, til det åpner seg en mulighet til å få ballen innenfor og angripe.

Konklusjon

'Trilogy' 1-3-1-forseelsen er en grunnleggende kontinuitet du kan bruke mot ethvert 2-3-soneforsvar.

Det er enkelt nok til at det kan brukes av unge og uerfarne lag...

Men vil også fungere for eldre og mer erfarne lag som forstår og kan utnytte avstanden og vinklene som denne 1-3-1-forseelsen skaper.

Hvis du ser etter en lovbrudd å bruke mot en 2-3 sone, gi denne en prøve.

[Enkel 1-3-1-angrep for å dominere et 2-3-soneforsvar: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004040705.html ]