Hvordan Beat en 2-3 sone i Youth Basketball

Mens de fleste ungdomsprogrammer primært benytte mann -til - mann forsvar , et lag kan virkelig bli utløst opp hvis de ikke er klar for en og annen sone forsvar . Hvert lag skal ha en grunnleggende plan om å angripe soneforsvar . Denne artikkelen gir deg noen retningslinjer for å slå 2-3 forsvar . Du trenger
basketballag på
Vis flere instruksjoner
en

Sett opp i en 1-3-1 lovbrudd . Punkt vakt på toppen , to vinger som er straffelinjen forlenges , mest atle målscorer på straffelinjen og etter spiller på hver blokk .
To

" i midten og løser gåten . " Den beste måten å bryte ned et 2-3 forsvar er en oppføring pass til spilleren på straffelinjen . Dette vil tvinge forsvaret til sammen på denne spilleren , noe som åpner opp muligheter for lagkameratene . Spesielt i ungdommen basketball , vil fangsten på straffelinjen trekke oppmerksomheten til både defensive vakter og sannsynligvis den defensive sentrum . Lagkameratene bør finne en åpen plass for å motta en pasning . Dersom forsvaret ikke effektivt sammen på fangst på straffelinjen , bør denne spilleren ta den åpne skudd eller se å kjøre eller kjøre /pass .
3

Se til den lave innlegget . Den spiller på lavt innlegg skal være aktiv og se etter sømmer eller hull i forsvaret . Fordi de defensive spillerne er ansvarlig for områder heller enn spillerne , kan noen åpne flekker bli funnet. Hvis en oppføring pass er gjort i den lave innlegget , sjansene er flere unge spillere vil konvergere - den lave innlegget kan se å sparke den ut til en åpen spiller for en enkelt skudd .
4

Flytt ballen raskt og endre sider av banen . Muligheter vil presentere seg selv når den straffbare handlingen går ballen raskt rundt sonen . Dette tvinger forsvaret å skifte ofte, noe som vil føre til åpninger i ungdom basketball . Pass på å se på høye innlegg og lavt innlegg mens svingende ballen fra side til side .
5

Vær klar til å fange og skyte . Alle spillere bør være i stand til å raskt fange et pass og få et godt skudd av. Dette gjøres ved å få kroppen din squared til kurv ved eit skot .
6

Angrip de offensive returer . Fordi defensive er ansvarlig for et område av banen i stedet for en bestemt spiller , kan dette åpne opp muligheter for å hente offensive returer . Dette er spesielt effektivt hvis mer enn én offensiv spiller er i et område - den defensive spilleren kan ikke boksen ut to spillere på en gang , og det vil nødvendiggjøre forsvaret skiftende å hjelpe ut - dette konseptet er veldig vanskelig for juniorlagene til å håndtere .


[Hvordan Beat en 2-3 sone i Youth Basketball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Basketball/1004020378.html ]