Hvordan å mestre Jump Shots

Masteskuddarmener nødvendig for å bli en god samlet basketballspiller . Skuddet innebærer hoppe vertikalt og skyting på toppen av hoppet . Den kan brukes fra nesten ethvert sted på banen . Spillere som ønsker å mestre sin hoppe skutt har lite annet valg enn å tilbringe tid i gymsalen , skyte hundrevis eller kanskje tusenvis av dem . Når spillerne har en hoppe skutt i sitt repertoar , blir de enda bedre rustet til å score poeng under en basketballkamp . Instruksjoner
en

Stå mot kurven med føttene skulder bredde hverandre .
To

Plasser ballen i håndflaten din skyting hånd . Plasser den andre hånden på siden av ballen for å stabilisere den.
3

Hold ballen like over hodet ditt . Bøy skyting armen på en 90 - graders vinkel under ballen .
4

Hopp rett opp i luften, utvide din skyting arm mot kurven som du gjør .
5 < p > Snap skyting arm leddet mot kurven når du når toppen av hoppet ditt . Den ballen skal rulle av fingertuppene og bue mot kurven . Når du er ferdig med skuddet, bør fingertuppene peke nedover .
6

Practice hoppe skudd fra ulike vinkler og flekker på banen . Når du er komfortabel med bare å hoppe i luften og skyting , prøv dribbling raskt til et sted og deretter skyte et hopp skudd . En annen god drill er å kjøre til ulike steder på banen , har en lagkamerat eller venn passerer du ballen , og skyter et hopp skudd da.


[Hvordan å mestre Jump Shots: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004014146.html ]