Typer gymnastikkhvelv

Hvelvet er et arrangement innen både menns og kvinners kunstneriske gymnastikk. Å utføre et vellykket hvelv innebærer kraft, fart og riktig teknikk. Under en turnkonkurranse, gymnaster bedømmes etter utførelse og vanskelighetsgrad. Vanskeligere hvelv er verdt flere poeng enn lettere hvelv. I 2001, det originale hvelvet ble erstattet med hvelvbordet, etter at International Federation of Gymnastics anså det som tryggere enn det originale apparatet.

Handspring Vault

Under et håndspringhvelv, gymnasten løper mot hvelvet, hopper på springbrettet med begge føttene og legger begge hendene på hvelvet. Når gymnasten dytter av hendene, han kan utføre en rekke vendinger, vipper og manøvrer. Eksempler på håndfjærhvelv inkluderer en frontfjær med en og en halv vri og en Cuervo, en fremre håndfjær med en halvvridning til en bakside. Rudi-hvelvet involverer en håndfjæring foran i en frontflip med en og en halv vridning.

Yurchenko

Yurchenko-hvelvet er oppkalt etter russisk gymnast, Natalia Yurchenko, verdensmesteren i gymnastikk i 1983. Når du utfører et Yurchenko hvelv, en gymnast løper mot hvelvet og utfører et avrundingshjul på springbrettet. Gymnasten monterer deretter hvelvet fra en bakre håndfjærstilling. En rekke vendinger, flips og andre manøvrer utføres når gymnastens hender treffer bordet. Yurchenkos er hvelv med blindinngang og inkluderer ofte enkle eller doble oppsett med full vridning.

Yurchenko med vri

Den nyeste kategorien hvelv involverer en Yurchenko-inngang, som innebærer en avrunding på springbrettet og en halvsving eller mer før montering av hvelvingsbordet. Fra fjellet, en gymnast utfører så enkle eller hele vendinger og snur foran eller bak. Et eksempel på Yurchencko med en vri er Khorkina, oppkalt etter russisk gymnast, Svetlana Khorkina. Hvelvet inkluderer en Yurchenko med en vri-inngang i en piked back flip. Khorkina kan utføres fra en tucked eller layout-posisjon.

Tsukahara hvelv

Som håndfjærhvelvet, en turner utfører et Tsukahara-hvelv ved å løpe mot springbrettet og hoppe videre med begge føttene. Før du monterer hvelvet, derimot, gymnasten gjør en halvvri og monterer hvelvet bakover. Phelps er et Tsukahara-hvelv som inkluderer en halv omdreining etter monteringen til en frontlayout. Tsukahara er oppkalt etter japansk gymnast og fem ganger olympisk gullmedaljevinner, Mitsuo Tsukahara.

Bedømmelseskriterier

Når du scorer hvelvet, dommere ser etter fem elementer:løp, springbrett, bord, flyvning og landing. Gymnaster bedømmes ikke bare på trikset som utføres på hvelvet, men også løpeturen som kreves for å komme dit. Dommerne kritiserer også gymnastens teknikk når hun hopper fra springbrettet til hvelvet. Riktig kroppsposisjonering i denne fasen indikerer at gymnasten har kontroll over trikset. Dommere vurderer gymnastens skyv fra hvelvet ved å se på formen, skuldre og momentum. Evaluering av selve trikset kalles flight, begrepet som brukes for gymnastens prestasjoner i luften. Det siste elementet i hvelvet kalles landingen. Dommerne forventer at gymnaster holder landingen og trekker fra poeng for bobler, trinn eller tråkke utenfor grensen.

[Typer gymnastikkhvelv: https://no.sportsfitness.win/sport/annen-sport/1004046191.html ]