Gjennom ballpasningsøvelser i fotball

Lær hvordan gjennom ballpasningsferdigheter hjelper deg å score flere mål. Enten det er en alder 7 rec team eller en U16 team, denne ferdigheten er veldig nødvendig. Ikke bare vet barna hva en gjennomgående ball er, men de trenger å vite de forskjellige måtene. Altfor ofte ser vi pasninger som er direkte/ vertikal , derfor ender opp med å gå til keeper. Gjennom baller må være ofte ganger diagonal . Dette kan være en ball midt på banen spilt (passert) diagonalt inn i hjørnet. Det kan også være en ball som allerede er bred og spilt inn på midten. La oss se nedenfor for å lære mer.

3 diagonale gjennomballvalg

1. En ball som er bred og deretter spilt til midten av banen.
2. Ball i midten som spilles diagonalt til hjørneflagget. Dette er typisk pasninger som skal sette opp besittelse i den angripende tredjedelen. Du vil se dette når du ser profffotball, som gjør publikum begeistret fordi de vet at noe kan komme ut av det.
3. En lang diagonal gjennomgående ball spilt fra den ene siden (venstre til høyre eller høyre til venstre) hele veien over feltet. En av de beste måtene å lage dette passet på er med lissene. Lær hvordan du slår med lissene (toppen av foten).

Lære timingen av et gjennomspill

Å gi en gjennomspilling mens lagkameraten din (som løper) er jevn med siste forsvarsspiller, er et flott tidspunkt å gi pasningen. Selvfølgelig er det tider du kan slippe/passe ballen litt tidligere. Alt avhenger av situasjonen. Det jeg liker med pasninger når spilleren som løper er jevn med forsvareren, er at det gir dem en bedre sjanse til å være først til ballen.

Ta en titt på videoen nedenfor som viser en rekke gode og dårlige pasninger og løp.

Forklarer direkte/vertikal ballpasning

Direkte pasninger er det vanligste innen ungdomsfotball. Problemet er at disse pasningene spilles rett opp i banen og ofte ender opp med å gå til keeper, derfor må bestås med lettere vekt . Fotballspillere som ennå ikke er trent i hvordan de kan lage bedre pasninger, gjør dette fordi de har det travelt med å score. Spillere som har mer erfaring forstår at du ikke trenger å ha det travelt.

Sannsynligvis den minst effektive, men noen ganger veldig nødvendig. Årsaken er at det ikke er mye plass mellom pasningen og keeperen. Mens den diagonale ballen har mer plass før den går utenfor banene, og ballen går ikke inn i keeperboksen / aka 18 yards.

Nøkkelen for den direkte ruten er for passet lett . Videoen over viser en idé om hvordan dette kan fungere.

Holder ballen på bakken

To av de beste spillerne jeg noen gang har spilt med eller mot var Brasilianske legender Romario og Zinho verdenscupmestere . La meg først få det på det rene... Disse gutta hadde mye bedre karrierer enn meg. De var også på slutten av spilledagene sine da jeg fortsatt var midt i mine. Uansett, en dag på trening/trening i Miami, vi hadde en økt hvor en spiller fortsatte å sende ballen i lufta.

En dag etter trening, Zinho sang i garderoben. Jeg kunne ikke forstå mye av det fordi han snakket portugisisk og sang på engelsk. Alt jeg kunne høre var "Hold den på bakken" mens han slo i bordet som en tromme.

Hvis du ser hvordan brasilianere spiller, de fleste av pasningene deres er korte, nøyaktig og på bakken. Dette betyr ikke at vi ikke kan passere i luften. Noen pasninger må være i luften. Kryss, lysning, å bytte felt må ofte passeres i luften.

Jeremie Piette mot Romario

Historien min om å spille med og mot Romario og Zinho var fra en rettssak i Miami. Jeg endte opp med å signere med Puerto Rico Islanders i samme amerikanske liga. Like gode spillere som de var, var de også ydmyke profesjonelle. Bildet over er Romario som skyver ballen for langt og hopper over meg, mens jeg skled etter ballen.

Gjennom ball som passerer i luften

Jeg vil ikke at du skal tro at en gjennomgående ball må sendes på bakken. Merk:dette er forskjellig fra en ball som spilles "over toppen". Hensikten er den samme. Forskjellen er at baller i luften kan være en ball som er omtrent 6 fot eller lavere. En ball over toppen vil være en pasning over spillerne.

La meg forklare gangene du ønsker å spille en gjennomgående ball fra bakken, sammenlignet med på bakken. Når forsvarere er nær hverandre eller i pasningsfeltet/vinduet kan de avskjære pasningen. Det du kan gjøre i stedet for å sende ballen i bakken er å chippe eller kjøre en pasning litt høyere (midje eller brysthøyt) slik at forsvareren ikke får foten på ballen.

Å kjenne vekten av passet

Det er én ting å ha bestått nøyaktighet. Det er en annen å vite hvor mye vekt å bruke på dine pass. Mange barn vil si at de bare vet hvordan de skal bestå hardt. Kanskje trenerne deres har fortalt dem å bestå hardere, som trengs. Det er andre ganger når passet må være mykt.

Øv på egen hånd eller med en partner ved ganske enkelt å sende ballen til mål på forskjellige avstander. Lag et morsomt spill av "fotballgolf" AKA "fotgolf" . Dette vil hjelpe deg å vite hvor hardt eller mykt du trenger for å passere. Jo mer du øver, jo bedre blir du.

Bøyer seg gjennom ballpasningssituasjoner

Å kunne bøye seg gjennom baller rundt forsvarere vil ta spillet ditt til et nytt nivå. Du kan enten gå rundt forsvareren ut i rommet eller til lagkameratene dine. Hvis du bare kan sende ballen rett, du har færre alternativer fra hvis du også kan bøye den. Klikk her for å lære hvorfor bøying er effektivt og hvordan du gjør det.

Hver gjennomspilling trenger ikke å være en assist

For å konkludere, futbol er et spill med tålmodighet. Sikker, det er tider når du trenger å score med en gang, men det meste av spillet må ha en plan. En taktikk er å få ballen utenfor for å trekke forsvarere ut av midten. Prøv også å bytte eller endre feltet noen ganger for å få motstanderne til å lure. Hvis planen din er å sparke ballen fremover hver gang for å score, er det for åpenbart. Forsvarere har det vanskeligere når du endrer strategien din.

Prøv å spille baller inn i de fremre føttene for dem å legge det av til midtbanespillerne. Gi det tilbake til forsvarerne dine til tider. Å gjøre dette vil strekke ut formen til de andre lagene, gi midlene dine mer plass til å lage. Bytt fra korte og lange pasninger for å holde motstanderne dine til å gjette hva du skal gjøre videre.

Vær tålmodig i utførelsen. Ikke tving et pass som ikke er der. De fleste spillere bør spille trygt for å beholde besittelsen. Med dette sagt, ikke vær redd for å spille en risikabel pasning bak motstanderens baklinje. Fortsett å blande ting for å holde motstanderne bekymret.

[Gjennom ballpasningsøvelser i fotball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004043229.html ]