Følg ditt kast

Når du kaster, Det er veldig viktig å følge kastene dine . Dette vil tillate deg å ikke bare være mer nøyaktig, men også ha mindre stress på armen. Hvis du automatisk stopper kastet når du slipper taket, det skaper mye stress på armen din. Min generelle regel er å følge kastet ditt til den første basemannen fanger ballen, dette vil tillate mindre stress på armen og større nøyaktighet siden hele kroppen din går i retningen der du vil kaste ballen.



[Følg ditt kast: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1004047644.html ]
coaching Baseball
  1. Hvordan lage din egen Baseball Roster
  2. Hvordan sette fingrene til å kaste en kurve ball
  3. Hvordan Kast en Straight changeup
  4. Hvordan å massere Posterior auricular
  5. Har Dumbbell Bench sette mindre stress på din skulder muskler
  6. Kjører i 30-årene
  7. Hvordan Kast Betong
  8. Hvordan lage din imot Raskere
  9. Hvordan Kast en Discus
Fitness trening Tips
  1. Hvordan du kan forbedre Softball Throw
  2. Respekter læreren din
  3. Slik legger du til (minst!) 10 meter på ditt dypeste kast
  4. 5 gratiskastøvelser for spillerne dine
  5. Tips til ytelsesforbedring:Reduser stresset
  6. Reduser stress med pusten
  7. Slik kaster du hardere:4 øvelser for å gi gass på hurtigballen din
  8. Få angst før løp til å fungere i din favør
  9. Her er hvordan stress fra dag til dag påvirker ytelsen din
coaching Baseball
  1. coaching Baseball
  2. coaching Basketball
  3. coaching Cheerleading
  4. coaching College
  5. coaching Fotball
  6. Coaching High School
  7. Coaching Little League
  8. Coaching Pop Warner
  9. Coaching Pro Sports
  10. coaching fotball