Har Exercise påvirker Mann Høyde

? Mye har blitt sagt om effekten av trening på mannlig høyde . En skole med tanke holder at intense idretter , som gymnastikk eller tung vektløfting , kan stunt vekst . En annen hevder at et visst nivå av form er nødvendig for å utvikle sunne bein og vekst . Selv om trening kan ha en innvirkning på en mannlig vekst , til slutt er det genetikk som spiller stor rolle i å bestemme høyden . Role of Genetics

Genetikk er mer sannsynlig å bestemme din høyde enn mengden av trening du gjør , sier National Institutes of Health. Den høyere foreldrene dine er, jo større er sjansene for å vokse høye. The Tech Museum of Innovation forklarer at høyden er 90 prosent genetisk , mens resten kommer ned til miljøfaktorer som trening .
Moderat mosjon

Ifølge genetikere med tech Museum of Innovation , er det teoretisert at en moderat mengde trening kan føre til at du vokse høyere . Selv om ikke mye forskning har blitt gjort på mennesker spesielt , studier viser at aktive dyr ender opp med å utvikle lengre, sterkere bein . Dette kan være på grunn av anstrengelsesrelatertfrigjøring av veksthormon og testosteron , to kjemikalier som hjelpemiddel vekst . Forskere mistenker at hvis du øves regelmessig som barn - for eksempel hvis du har spilt fotball tre ganger i uken - du kan være 1 til 2 inches høyere enn du ville vært ellers
< . br > intens øvelse

på baksiden , intens fysisk aktivitet kan faktisk hemme veksten , men dette er sjelden . Det er et fenomen noen ganger sett i gymnaster og kroppsbyggere . Ifølge Tech Museum of Innovation , skjer dette fordi beina dine ikke er i stand til å vokse lenger når du brenner mer energi enn du tar i. En ung idrettsutøver kan også hemme veksten hans hvis han bryter et bein på veksten plate , sier ortopedisk kirurg Dr. Daniel Grønn .
ingen trening

du vil ikke nødvendigvis være kort hvis du ikke trener , sier Tech Museum of Innovation , men mangel på treningsresultater i svakere bein . Det er også mulig at kroppen din ikke vil slippe alt av veksthormon og testosteron som du trenger for å nå din maksimale høyde .


[Har Exercise påvirker Mann Høyde: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Generelt-Fitness/1004032183.html ]