4 tips for å bygge en bedre basketball-IQ

Rask – hva er en god basketballspiller?

Mens du sannsynligvis begynte å tenke på egenskaper som nøyaktig skyting, effektiv ballhåndtering, god retur osv., er en høy basketball-IQ faktisk den viktigste egenskapen for å være en god spiller. Selv om de fleste spillere vet at det er viktig å ha en høy basketball-IQ, bruker de ikke mye tid eller energi på å prøve å forbedre denne delen av spillet.

Med det i tankene, her er fire effektive måter for ungdomsbasketballspillere å øke sin basketball-IQ.

1. Se for å lære

Hvis du er en ekte basketballspiller, er det en veldig god sjanse for at du liker å se mye basketball. Du har mest sannsynlig noen forskjellige favorittspillere og et favorittlag som du ser konsekvent på. Men å se basketball er ikke bare en tid for å slappe av – det kan være en fin tid å lære! Ikke bare se spillet for å nyte det som en fan, men se det som en elev av spillet. Noter forskjellige trekk, spill og detaljer som gjør disse spillerne og lagene til elite. Du kan lære mye ganske enkelt ved å se forskjellige kamper og prøve å finne de små tingene som gjør gode spillere og gode lag til suksess.

For å gå et skritt videre, kan du finpusse spillere kjent for spesifikke eliteegenskaper og se hva som gjør at de kan utmerke seg på det området. Hvis en spiller er kjent for å ta offensive returer, kan du se hvordan de går etter posisjon så snart laget deres starter et skudd. Hvis en spiller er kjent for sine utmerkede ferdigheter til å blokkere skudd, se hvordan de timer hoppet sitt og holder seg vertikalt slik at de ikke blir kalt for feil. Bare det å være litt mer oppmerksom mens du ser på spill kan ta en tankeløs aktivitet og gjøre det til noe mye mer produktivt.

2. Finn gode ressurser

Det har aldri vært en enklere tid i historien å få informasjon om et emne, og basketball er ikke annerledes. Mengden god informasjon på nettet er fantastisk, så dra nytte av den! STACK er en utmerket ressurs, men du kan også følge en rekke topptrenere, trenere og analytikere på sosiale medier. Tre gode Twitter-kontoer til å begynne med:

• @bballbreakdown (en konto som bryter ned grunnleggende eller mangel på slike ved å bruke klipp fra NBA-spill)
• @PureSweat (trener for strategiske ferdigheter for flere elite NBA-spillere)
• @BballCoachMac (basketballtrener for ungdom dedikert til å forbedre basketball-IQ og ferdigheter til ungdomsspillere og menneskene som trener dem)

Å følge denne typen basketballeksperter er en fin måte å gradvis øke basketball-IQen din ved å bruke tid på sosiale medier som du vanligvis gjør.

3. Still spørsmål

Noen ganger oppleves det som "ukult" å stille spørsmål, men det er et av de dummeste stigmaene som finnes. Spillerne som stiller spørsmål er vanligvis de som lærer raskest. Hvis du ikke forstår noe som treneren din snakker om eller bare har et spørsmål om hvordan du skal håndtere en bestemt situasjon på banen, spør treneren din eller en kunnskapsrik basketballekspert. Du kan kanskje ikke stille spørsmålet ditt midt i treningen, men gode trenere finner tid til spillere som er genuint sultne på å lære. Og ikke bare still spørsmål for å stille dem – still spørsmål for å samle innsikt som du vil bruke under trening og spill.

4. Lær av andre spillere

En annen fin måte å forbedre din basketball-IQ på er å lære av spillere som har en mer avansert basketball-IQ enn deg. Dette vil ofte være eldre spillere eller spillere med mer erfaring. Hvis du legger merke til at treneren konsekvent berømmer en spillers basketball-IQ, finn ut hvorfor. Vær en svamp og sug til deg all informasjon du kan fra dem. Hvis du spiller pick-up med eldre og mer erfarne spillere, se hvordan de intelligente spillerne nærmer seg spillet og hvordan de påvirker laget deres på en positiv måte. Dette vil hjelpe deg å bli en mye smartere spiller og vil tillate deg å få en mye bedre forståelse av spillet.

Det er vanskelig å stoppe en spiller som har ferdighetene, men det er nesten umulig å stoppe den samme spilleren hvis de også har basketball-IQen som kreves for å få mest mulig ut av ferdighetene sine.

Fotokreditt:FatCamera/iStock

LES MER:

• 8 måter å bli en bedre basketballspiller på
• Hvordan bli en bedre punktvakt
• Slik forbereder du deg på basketballprøver

[4 tips for å bygge en bedre basketball-IQ: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004051463.html ]