Video:Treningstips for dine forsvarsspillere

Under videoen ovenfor, du vil lære om noen viktige vektpunkter for å ta opp med defensive basketballspillerne dine.

Her er hovedpunktene som dekkes:

1. Spillerne dine må forstå hvorfor du trykker. Du trenger ikke trykke hver gang for å stjele; hovedgrunnen til at du trykker er for å skape tempo i spillet.
2. Det skal ikke bare én person til for å ødelegge pressen. Ingen kan være lat!
3. Kommunikasjon er veldig viktig. Spillerne dine må kommunisere og snakke.
4. Du stjeler aldri ballen i fellen; du stjeler alltid ballen ut av fellen.
5. Ha alltid hendene på basketballen. Du vil alltid spore basketballen med begge hender i været.
6. Du spurter alltid ut av feller, men nærmer deg feller med forsiktighet. Dette er fordi timing er veldig viktig.
7. Det er veldig viktig at du alltid beveger deg med basketballens flukt. Beveg deg alltid når ballen er i luften!
8. Forlat aldri skroget. Dette er spesielt rettet mot bakmannen.
9. Du må fullføre pressen. Pressen er ikke ferdig før du kaster tilbake basketballen og sikrer den til å gå den andre veien.

Tror du dine ungdomsbasketballspillere vil lære mye av punktene ovenfor? Hvis du likte dette blogginnlegget, Sørg for å følge oss på Twitter for enda flere treningstips for ungdomsbasketball.

[Video:Treningstips for dine forsvarsspillere: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041733.html ]