Offensive sett og skjermen og rull

Alle kjører skjerm og rull på alle nivåer. Men ofte kjøres den feil. I dagens videoinnlegg, vi demonstrerer noen fantastiske måter å undervise og inkludere skjermen og rulle inn i din basketballtreningsplan og spillstrategi.

Offensive sett og skjermen og rull

Når du lærer skjerm og rull, når du kommer over skjermen, hvis du bare tar en dribling, du kan ikke få ballen gjennom hvis motstanderen din har noen størrelse. Så du vil alltid lære spillerne dine å ta to driblinger av Screen and Roll. Når du kommer av to driblinger, du kommer for å score fordi hvis han tråkker, du har et automatisk oppsett. Du må gå av for å score inn i banen.

Hvis du lærer skjerm og spot up, du vil være sikker på å inkludere crossoveren i oppsettet. Du leter alltid etter muligheten til å gå gjennom fellen.

Øv alltid på disse 5 tingene i Screen and Roll:

1. Ta ballen to driblinger, se etter passet og deretter layup
2. Ta ballen to driblinger og deretter layup
3. Ta ballen to driblinger og ta deretter hoppskuddet
4. Ta 2 driblinger, del og ta deretter layup med venstre hånd
5. Ta 2 driblinger, del og ta deretter hoppskuddet

Det spiller ingen rolle om du kjører skjermen og ruller på vingen eller toppen av sirkelen, eller kommer nedover sidelinjebruddet, reglene er alltid de samme – kom av to driblinger, fordi det strekker forsvaret og legger press på dem.

Ser du etter flere skjerm- og rullebor, tips og teknikker?“  Sørg for å“ “Liker” oss på Facebook eller bli med oss ​​på Google+, hvor vi snakker mer om dette emnet, i tillegg til mer verdifull basketballmekanikk, pasnings- og dribleøvelser og tips og mye mer!

[Offensive sett og skjermen og rull: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041862.html ]