Video:Lay-up med Chaser Drill

Under videoen ovenfor, du kommer til å lære om en flott basketball skyteøvelse kalt lay-up med chaser drill.

Under denne basketball-skyteøvelsen, en spiller passerer til fyren på siden, og han tar det inn for opplegget. Fyren som kastet ham ballen vil jage ham.

Et av lærepunktene med denne øvelsen er at du ikke vil at barna skal hoppe bredt. I stedet, spillerne dine bør gjøre et høydehopp. Minn spillerne dine på å fokusere på høyhopping under denne skyteøvelsen for basketball.

Hvis du likte denne videoen, sørg for å abonnere på RSS-feeden min slik at du kan være sikker på at du aldri går glipp av et av blogginnleggene våre!

[Video:Lay-up med Chaser Drill: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041723.html ]