Flotte basketballspill – bestått fra posten

Å se NBA-sluttspillet begynne, Jeg kan ikke annet enn å elske å se Pau og nå, Marc Gasol og deres utrolige pasningsevner. Begge

brødre har en medfødt følelse av når og hvor de skal få medspillerne ballen, og tillot trenerne deres mye mer fleksibilitet enn ellers mulig.

Både Mike Brown og Lionel Hollins gjør en god jobb med å sette begge Gasol-brødrene i posisjoner i den høye posten der de kan ta de store avgjørelsene de er kjent for. Her er et par flotte basketballspill du kan jobbe inn i angrepet ditt hvis du har en stor pasningsmann på laget ditt.

Høy stolpeinngang – dobbel beskyttelsesskjæring

Nøkkelen her er å få din forbipasserende store mann på den høye posten, med de fire andre spillerne dine som skaper plass og skjærer baner. Med den store mannen oppsett på frikastlinjen ved albuen, du vil ha vaktene dine i et sett med to vakter, en på hver side av banen. Dine fremover vil være et skritt unna nøkkelen, rett over blokken.

Etter å ha sendt ballen inn i den store mannen ved albuen, begge vaktene skal kutte ned til blokken samtidig. « Mens vaktene løper ned, forwards vil begge sette skjermer, fester vaktens forsvarer fast slik at de kan sprette ut igjen til vingen,

skaper en lang avslutning, og la den offensive spilleren gå til det de føler seg mest komfortabel med.

High Post Entry – Guard Dribble Handoff

Hvis den store mannen din også har gode driblinger, så kan du kjøre dribleoverleveringen fra samme sett. Point guard vil fortsatt gå videre til din store mann, men i stedet for å kutte ut til samme side, punktet vil løpe til motsatt blokk. Mens dette skjer, to-vakten " og power forward vil sette en forskyvningsskjerm for punktvakten til å krølle seg tilbake til trepunktene utenfor.

I mellomtiden på den andre siden av banen, den store mannen skal ta en dribling mot den lille forwarden, mens den lille forsen krøller seg av ham. Det er her deres beslutningsevne kommer inn i bildet. Den store mannen kan enten levere ballen, kjør helt til felgen, eller snu og se etter å sparke tilbake til spissvakten. Hvis den store mannen gir fra seg ballen til den lille forwarden, han burde fortsette rullen sin, enten hardt til felgen eller ut til det korte hjørnet.

Hvis du trenger flere tips og øvelser for å utvikle dine store menn, sjekk ut disse fantastiske øvelsene!» “  Hvis du ser etter mer støtende ideer, sørg for at du sjekker ut vår komplette katalog over basketballspill. Du finner trinnvise veiledninger for de mest populære halvbanesettene, som dusinvis av utprøvde skuespill du kan ta rett til treningsstudioet.

[Flotte basketballspill – bestått fra posten: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041677.html ]