Trener Pick and Roll Basketball – 2 viktige spill for din forseelse

Hvis du har en spiller med gode pasninger, scoring, og beslutningsevne, som trener bør pick and roll være din beste venn. Når spilleren din kan gjøre alle disse tre tingene, må forsvaret ganske enkelt plukke ut giften deres.

Enten går de under skjermen og gir spilleren din et rytmehopp. De går over skjermen og gir deg både banen og rullen til kurven. Eller de hekker, eller felle ballføreren, overlater popen eller en av de andre spillerne dine for å finne et enkelt skudd.

Plukk og rull foran

Dette er et flott spill å kjøre på slutten av spillet. Vanligvis vil ikke forsvaret tilby for mye hjelp da mennene deres er milevis unna ballen og det er vanskelig for dem å ikke slippe inn et enkelt 15 fots jumpshot.

La ballhandleren stå så nær halvbane som de føler seg komfortable, og spre vingene i hjørnene.

Sørg for at plukkemannen din står rett under toppen av buen, og den andre stolpen spiller i det russiske hjørnet, rett bak bakbrettet.

Akkurat som ballføreren begynner å bevege seg mot malingen, få velgeren til å gå ut og skyve enten til venstre, til høyre, eller rett bak forsvareren.

Når han går inn til nøkkelen, sørg for at alle spillerne dine glir riktig, og gi ballføreren enkle pasningsbaner.

Step-Up Pick and Roll

Dette stykket er flott for å få andre spillere åpne skudd, siden det er veldig tøft for forsvaret å dekke gjennomtrengningen langs grunnlinjen så vel som innrullingen av nøkkelen uten å la en av spillerne dine stå på vidt gap for et 3-punkts skudd.

Få dine to beste trepoengsskyttere til å plassere seg på venstre side av banen, og midthodet ditt til venstre blokk. Din punktvakt skal være på høyre side, og plukkemannen på samme sides albue.

Plukkmannen bør gå opp fra albuen og inn i pekvaktens forsvarer mens han dribler ned til grunnlinjen.

Når han nærmer seg nøkkelen, ha en skytter drift « opp til buen og en annen ned mot grunnlinjen. Rullmannen burde dukke inn bak punktet, og den andre stolpen din skal gli over banen.

Treningsnøkler

• Velgeren din skal åpne seg mot ballen enten de ruller eller spretter, alltid klar for pass
• Minn ballhandleren din på at det også er et alternativ å gå bort fra skjermen
• Lær " ballføreren å komme minst to driblinger fra valget før han bestemmer seg

Hvis du likte denne artikkelen, men faktisk leter etter måter å håndtere valgene på den defensive siden, Klikk her for noen ordninger du kan jobbe med med teamet ditt.

Hvis du ser etter mer støtende ideer, sørg for at du sjekker ut vår komplette direktør for basketballspill. Du finner trinnvise veiledninger for de mest populære halvbanesettene, som dusinvis av utprøvde skuespill du kan ta rett til treningsstudioet.

[Trener Pick and Roll Basketball – 2 viktige spill for din forseelse: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041590.html ]