Hva er Big Dipper i Gymnastikk

? The Big Dipper er en gymnastikk program for små barn . Aldersspredningen for aksept inn i programmet varierer i henhold til akademiet . Noen tar barn så unge som tre år inn øktene , mens andre melde dem etter at de har slått fem . Dette førskole gymnastikk treningsnivå tar sikte på å hjelpe barna å utvikle kjerne fitness, overkroppen styrke og selvtillit fra en ung alder . Oppsett

Mens hver gymnastikk skolen har sitt eget oppsett for Big Dipper program , klassene vanligvis kjører mellom 60 og 90 minutter , to dager i uken . Økter kan være for gutter og jenter , eller det kan være egne økter for hvert kjønn . Læreplanen er ofte basert på USA Gymnastikk KAT preschool program .
KAT

USA Turn er en ideell organisasjon som regulerer gymnastikk som en sport i USA . Organisasjonen introduserte Kinder Akkreditering for lærere i 1995 . KAT er et sertifiseringsprogram for gymnastikk instruktører interesserte i å undervise preschoolers , inkludert de i Big Dipper programmet . Læreplanen fokuserer på å utvikle sosiale ferdigheter gjennom deltakelse i partner -og gruppeaktiviteter . Barna øver ferdigheter for hvelvet , barer og trampoline , samt for tumbling .

Fysiske ferdigheter utvikles

Vanligvis utvikler Big Dipper preschool program overkroppen styrke, koordinasjon og balanse som barna har det gøy hengende fra klatrestativ , hopping på trampoline og gå på nærlys. Barna også øve hoppe over hindringer med to føtter , hopper og galopperer som de lærer å bevege seg fra ett sted til et annet med smidighet og ynde .
Andre arkiv Skills

å lykkes delta i Big Dipper programmet , barn må lære å lytte til lærerens instruksjoner og bytter på de ulike stasjonene . Disse sosiale ferdigheter vil hjelpe dem gjennom livet, uansett hvilket yrke og livsstil de velger å forfølge . Som unge gymnaster lære nye ferdigheter , deres suksess øker også deres selvfølelse og selvtillit . I tillegg , for å komme videre , må de lære å konsentrere seg og være klar over alle trinn i hvert trekk de utfører . Disse følelsesmessige og kognitive ferdigheter er viktig for dem å lykkes ikke bare i gymnastikk , men i alt annet de møter i livet .


[Hva er Big Dipper i Gymnastikk: https://no.sportsfitness.win/sport/annen-sport/1004015964.html ]