Hva er fordelene med Gymnastikk for Kids

? Turn er en sport som hjelper barnet blir godt avrundet . Den legger vekt på teamarbeid , kompetanse og engasjement . Deltakelse i gymnastikk bygger positiv selvfølelse i et barn , og hjelper ham føles bra når oppnå mål . Gymnastikk gir en måte å utøve energi og bygge fysisk form til å vare gjennom voksenlivet . Fysisk Fitness

Et barn som engasjerer seg i fysisk form og spiser sunn mat har mindre sjanse for å utvikle barndommen fedme , ifølge Center for Disease Control. En fysisk form barn kan være mer villige til å fortsette å opprettholde en aktiv , sunn livsstil gjennom hele voksenlivet . Gymnastikk er fysisk krevende sport som innebærer balanse , koordinasjon , hurtighet og fleksibilitet .
Styrker kognitive ferdigheter

Gymnastikk bidrar til å forberede små barn for skolen . " Gymnastikk og tidlig barndom bevegelse utdanning er direkte knyttet til utvikling av nevrologiske baner i elevene og fremme lesing beredskap , " Ifølge United States Elite Coaches Association for Women ' s gymnastikk. Gymnastikk har også blitt funnet å øke oppmerksomhet og kommunikasjonsevner hos barn. Dette er to ferdigheter som er nødvendige for å lykkes i skolen .
Teamwork

Barn lærer å samarbeide gjennom å være medlem av en gymnastikk team. Jobbe sammen og forstå ulike personligheter er en viktig ferdighet for barn å tilegne seg. Samspill skaper motivasjon når jevnaldrende lærer å oppmuntre og heie hverandre . Teamet deler suksesser så vel som feil. Gymnastikk tillater et barn å få nye venner , så han blir å akseptere og villig til å lære om noen som kan være ulikt ham .
Lær Positive Self - Worth

Gymnastikk utfordrer barn og hjelper ham til å tro på seg selv . Når et barn lærer en ferdighet og oppnår et mål , utvikler han tillit til seg selv og trolig vil modigere til å takle fremtidige utfordringer . Positiv selvverdopparbeidet gjennom idrett kan bære over i andre aspekter av livet . Barn sikkert vil bygge videre på disse erfaringene og livsferdigheter som de modnes .


[Hva er fordelene med Gymnastikk for Kids: https://no.sportsfitness.win/Fitness/aerobic/1004020500.html ]