Typer av bryting pins

Wrestling er den ultimate one-on -one sport . I motsetning til showmanship av profesjonell bryting , avhengig amatør bryting på effektiv trekk og mottrekk for å ende opp med seier eller scorer en pin. The Half - Nelson

halv nelson er en variant av den full nelson og er en av de vanligste måtene som brukes til å feste en motstander . Den bryter med den fordelen slips armen bakfra under nedskutte motstanderens arm . Han bruker den andre hånden til å ta tak i baksiden av motstanderens hals og presser den ned til bakken . Han kjører deretter med sitt bryst og ben å rulle den nedskutte motstanderen over, og pass på å ende opp med brystet til brystet . Den bryter løfter deretter tømte mannens hode opp fra bakken , etterbehandling farten bryst - til - brystet med hodet opp og ryggen buet , tvinge pinnen .
Chicken Wing
< p > den wrestler må starte som den øverste mann , med sin motstander med ansiktet ned . The wrestler bruker den ene armen til å kontrollere motstanderens håndledd og hans andre armen til å hekte motstanderens motsatt arm . Han trekker deretter armen tilbake for å bruke en kylling vinge på en 90 - graders vinkel over mannens rygg. Han kjører da hans motstander i løpet , og endte opp brystet til brystet . Han utgivelser umiddelbart armen fra kyllingvinge og låser i en omvendt halv nelson å få pinnen .
Cradle

Når motstanderen er ansiktet ned på bakken, bryter i kontroll når rundt motstanderens hode og griper den høyre skulderen med sin venstre hånd . The wrestler legger den andre hånden mellom motstanderens bein , mellom knærne . Han lunges deretter fremover , tvinger motstanderen til å krølle opp på grunn av trykket . Den bryter med den fordelen da låser fingrene og ruller bakover , head-to -head med sin motstander , kjører skuldrene til bakken for pinnen .
Hip Toss
< p > de to brytere møtes i over -under posisjon . Den aggressive bryter noen skritt over motstanderens ben med sin langt ben . Han setter opp sin andre etappe for å være omdreiningspunktet , driver på med hoften , trekker ned på motstanderens albue og knipser ham over til bakken . Dette trekket bør drive motstanderen til ryggen . Den angripende bryter deretter lander i en sittende stilling , roterer til en kiste - til - brystet låsing posisjon og saks bena for pinnen .
Guillotine

Den angripende wrestler starter i øverste posisjon . Han tvinger motstanderens nær arm frem og " vinranker " benet. Han plasserer hælen på motstanderens kne og deretter lanserer seg frem over nedskutte mannens skulder . Han låser en arm under tømte mannens hake i en cross- ansikt , mens du holder beinet sikker og manøvrerer ham på ryggen . Med beinet sikret , driver han albuen fremover , strekker den låste armen og tvinge motstanderen hode til matten .


[Typer av bryting pins: https://no.sportsfitness.win/sport/Wrestling/1004018164.html ]