Hvordan Kast en Gyro Pitch

The Gyro banen ble først utviklet i Japan av Dr. Ryutaro Himeno og baseball instruktør Kazushi Tezuka . I motsetning til back- spinnende fastball eller front - spinnende Curveball , den Gyroaksespin vender forover . Ballen spinner i tråd med den retningen det er kastet , ligner på en amerikansk fotball . Det spinn på ballen stabiliserer sin flukt , slik at det å fly rett ut som en fastball . Den banen er svært effektiv fordi den er kastet med armen hastigheten på en fastball , men reiser litt tregere , forårsaker batters å svinge tidlig , før ballen noen gang kommer inn i streiken sone . Instruksjoner
en

Spre indeksen og midtre fingrene litt over hestesko søm omgangen. Tommelen bør halvere indeksen og midtre fingrene på den andre siden av ballen . Hold ballen forhøyet av håndflaten med tre - finger hold.
To

Square skuldre og hofter på pitcher Haugen i forberedelse til å kaste ballen . Vind opp på samme måte som du ville gjort for noen annen banen ved hjelp av en etappe - kick for strøm . Slå skuld hjemover plate og begynne å flytte kastearmen frem og ned . I stedet for å følge gjennom ned og over kroppen din , må du huske å vri armen ut og bort så du slipper ballen .
3 p Som du slipper en Gyro banen , vri armen slik at håndflaten vender bort fra deg og baksiden av hånden din vender mot deg . Den form for oppfølging gjennom resultatene i tommelen pekende ned . Dette pronasjon ( rotasjon av hånden ) åpner for en bulletlike side- over-side spinn på ballen . Den keitete utgivelsen av Gyro ble kalt "uttales pronasjon " av Kazushi Tezuka .


[Hvordan Kast en Gyro Pitch: https://no.sportsfitness.win/sport/Baseball/1004035119.html ]