Hvordan Kast en Aerobie Orbiter
Uhindret spillefeltet ( 50 meter minimum diameter)
Vis flere instruksjoner
en
Hold Orbiter i venstre eller høyre hånd med utskriftssiden mot deg . Den Aerobie Orbiter vil jobbe med høyre - eller venstrehendte kastere , men er designet for å bli kastet med høyre hånd .
To
Grip en av Orbiter tre hjørne tips med tommelen og peke (pekeren ) finger . Pekefingeren bør være på hjørnet spissen vendt mot deg .
3
Hold Orbiter høyt over høyre skulder , eller over venstre skulder hvis du er venstrehendt .
4
Vipp Orbiter i en 30 graders vinkel ( rett fra loddrett ) . Ikke inverse vinkelen hvis du kaster med venstre hånd . Både høyre - og venstre hånd kaster krever 30 grader til høyre .
5
Rett Orbiter på bakken eller gress ca 30 meter foran deg .
6 < p > Bend tilbake armen for å kaste og gi slipp på Orbitor når det kommer til din øyehøyde . Når du slipper, tett trykker pekefingeren og tommelen på hjørnet for å gi den en god spinn .
[Hvordan Kast en Aerobie Orbiter: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/annet-Aktiviteter/1004025038.html ]