Hvordan Dribble en Fotball

Dribbling en fotball er ikke lett . Det er ikke bare nødvendig for å flytte ballen opp feltet , men en viktig del av ballkontroll generelt . De beste fotballspillerne i verden er kjent for sine flotte dribling . Instruksjoner
Dribble fotball i en Break Away
en

Spark ballen ca 6 meter foran deg . Gjør dette når det ikke er noen forsvarere foran deg og du ønsker å kjøre på full fart .
To

Kjør på full hastighet til fotball og deretter sparke ballen 6 meter foran deg igjen . Legg merke til at ved å bruke denne dribling teknikk , du nesten aldri trenger å bremse ned .
3

Spark ballen 6 meter forbi en forsvarer. Hvis en forsvarer er i veien mens du kjører i full fart , sparke ballen utenfor rekkevidden av hans føtter . Fordi du allerede kjører fortere enn forsvareren , vil du ha nok av et hode begynne å løpe rundt ham og gjenvinne fotball før han kan reagere .
Dribble fotball Forbi en Defender

4

Hold ballen nær. Hvis du står overfor off mot en forsvarer en mot en, er kroppen din din sikkerhet mot en stjele . Hvis du holde ballen mellom bena , vil motstanderen ha en hard tid å nå inn og stjeler ballen .
5

late som om du er å bryte i én retning . Du ønsker å få forsvareren til å lene seg i denne retningen . Hvis du tvinger ham til å lene seg for langt du kan sparke ballen i motsatt retning og følge den før han har en sjanse til å komme seg.
6

drible forsvareren med kroppen din i mellom motstanderen og ballen . Dette vil hindre at forsvareren fra å nå inn og stripping ballen fra deg uten å begå en foul . Dette krever imidlertid god ballkontroll ferdigheter .
7

Spin som du passerer forsvareren . Når du bryter til høyre , traff ballen til høyre med innsiden av høyre fot og begynner å spinne til venstre . Du skal da holde ballen fremover ved å treffe den med utsiden av venstrefoten . Fortsetter å spinne til du kan treffe fotball med innsiden av høyre fot igjen og drible som normalt da.


[Hvordan Dribble en Fotball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-fotball/1004019210.html ]