Baseball Fielding:Tips for bedre hanskearbeid (PLUSS Basic Glove Drills!)

I dagens artikkel, vi deler 5 tips for bedre hanskearbeid ved felt, i tillegg til noen grunnleggende hanskeøvelser som du kan inkludere i din neste baseballøvelse!

Tips #1:Bruk føttene

Gode ​​feltspillere ser ut som de har myke hender, men det er egentlig føttene deres som lar hendene jobbe så fritt. Jo bedre fotarbeid, jo lettere blir hanskearbeidet ditt og jo jevnere ser det ut. Når føttene dine slår seg ned, hendene dine følger, og kroppen din reagerer med å bli stiv.

Tips 2:Plasser hansken for maksimal nytte

Skyv hælen på hanskens håndledd mot baseballen. Hansken bør være mer vinkelrett enn parallelt med bakken. Dette lar deg bruke hele hansken din og forhindre at baller som tar et hopp ruller opp armen.

Tips #3:Hold hendene utstrakt

Når du holder hendene utstrakt, ballen og hansken er alltid i synsfeltet ditt, og på et dårlig hopp, du har fortsatt plass til å ta hansken inn i kroppen for å spille.

Tips #4:Slapp av i hanskehånden

Slapp av i hanskehånden mens du spiller en ball. Alle refleksene dine er raskere når du er avslappet, og ballen fester seg lettere i hansken hvis du ikke spenner deg.

Tips #5:Start lavt og hold deg balansert

Med et kort hopp fra et kast eller en hardt slått ball, start med hansken på bakken og jobb deg opp for å felte ballen. Det er enklere og raskere å bevege seg opp enn ned. Når ballen er sikkert i hansken din, ta det til brystet. Å holde ballen i midten av kroppen hjelper deg med å holde deg balansert og i en sterk posisjon til å kaste.

Ta en titt på disse grunnleggende hanskeøvelsene for å hjelpe spillerne dine til å bli mer avslappede og trygge i hanskearbeidet for baseballfelt!

Neste trinn... sjekk ut vår komplette samling av baseballøvelser for små ligaer for mer grunnleggende tips og grunnleggende.

[Baseball Fielding:Tips for bedre hanskearbeid (PLUSS Basic Glove Drills!): https://no.sportsfitness.win/coaching/Coaching-Little-League/1004046600.html ]