Hvordan blokkere en Punch i en gatekamp

gatekamper er vanligvis mye raskere , sloppier og mer farlig enn hva som er avbildet i filmene . Selv om Rocky Balboa kan absorbere hundre slag med knapt et kutt på øyet hans , kan et enkelt slag lamme eller drepe noen i det virkelige liv hvis den lander på feil sted . Du må kanskje forsvare deg selv på et tidspunkt i livet ditt , uansett hvor mye du prøver å unngå vold . Blokkering av et slag i en gatekamp kan hindre alvorlige skader . Instruksjoner
en

Vri kroppen til siden, med en fot ledende og ett i ryggen en behagelig avstand for å gi deg selv god balanse . Føttene skal være omtrent skulderbreddefra hverandre , slik at du både kan bevege seg raskt og forblir balansert. Dette hindrer deg fra å falle over , samtidig som blokkerer en punch. Balanse er nøkkelen til godt forsvar . Plasser din venstre fot og hånd foran hvis du er høyrehendt .
To

Curl opp hendene inn nevene og brette tomlene under bunnen knokene på fingrene . Dette bidrar til å hindre deg fra å bryte en finger eller tommelen mens avlede en punch.
3

Løft armen opp på samme side som punch. Hvis puncher kaster sin høyre hånd , bruk din venstre arm for å avlede . Likeledes vil din høyre arm forsvare en venstrehendt punch.
4

avlede slag ved hjelp av bein i ytre underarm å slå den indre underarm av angriperen. Det ytre ben er tykkere og mindre tilbøyelige til å brekke mot støt enn det indre ben. Hvis punch kommer i en rett linje , kan du også bruke din ytre underarm mot angriperens ytre underarm å avlede punsj bane .
5

Flytt hodet ditt bort fra streiken som du videresende det til redusere risikoen for å bli truffet . Ikke lukk øynene hvis du kan unngå det , fordi du er mer sannsynlig å bli truffet av et slag du ikke ser komme.


[Hvordan blokkere en Punch i en gatekamp: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1004022940.html ]