Slik blokkerer Punches i Karate

Den første selvforsvar trekk å lære i karate er hvordan man skal unngå en kamp . Den andre er hvordan man skal unngå å bli truffet . Blokkering av et slag fra en motstander også gjør ham eller henne sårbar for en kontring som kan avslutte kampen raskt . Instruksjoner
Komme ut av veien
en

unngå en høyrehendt slag fra motstanderen din ved å trå til venstre og la trøkk går forbi på høyre side. Unngå en venstrehendt trøkk ved å trå til høyre .
To

Bekjemp en jab ved å trå tilbake , eller rett og slett å bevege hodet slik at det er utenfor rekkevidde av punch .

3

Duck under en " haymaker , " et slag som kommer fra siden , og raskt flytte bak motstanderen din mens han eller hun er ubalansert .
deflecting Punches
4

Flytt åpen hånd i en sirkulær bevegelse fra utsiden til midten av kroppen din til å parere motstanderens arm og flytte punch til den ene siden .
5

Slap motstanderens arm med en åpen hånd for å stoppe en punch sin bevegelse fremover og tvinge armen ned .
6

Hold hånden foran ansiktet ditt og flytter den fra midten av kroppen din på utsiden for å slå motstanderens underarm med yours , nedbøyning punsj .
7

Catch punch ved å pakke hånden din rundt motstanderens knyttneve . Denne blokken er vanskelig , men har fordelen av overraskende og nedslående motstanderen .


[Slik blokkerer Punches i Karate: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1004022749.html ]