Hva er en Side Kick tilsvarer
En godt utført side kick til nedre torso er nedslående hvis du er en overfallsmann . Det tilsvarer en 10 - kilos sekk med mel blir kastet inn din midsection med kraft . Virkningen kan banke vinden ut av deg og avlede noen bevegelse fremover du kan ha. Du kan lide kvestet ribbeina hvis sparket blir kastet av en profesjonell . For personen kaster spark er det som jamming hælen av foten inn i den samme sekk med mel .
Melon
p Hvis noen besitter fleksibilitet til å kaste en side kick i hodehøyde , er det en mulighet for at de har betydelig opplæring . En side kick levert til hodet kan lett slå mottakeren bevisstløs . Det tilsvarer å bli truffet av en tvangs kastet 15 -kilos medisin ball . Resultatet kan bli en skadet kjeven eller en hjernerystelse .
The Drive By
En side kick med riktig mengde hip dreiemoment fra riktig vinkel kan krøpling en motstander . Det tilsvarer å bli klippet i beinet av støtfangeren på en liten bil som kjører i 25 til 30 mph . Personen kaster spark kan bruke kroppen dreiemoment og tyngdekraften til å kompromittere skjelettstrukturen i beinet av overfallsmannen . The side kick kan forrykke kneleddet eller bryte tibia eller fibula . For personen kaster en side kick til en overfallsmann ben , føles det som å bruke hælen til å bryte en tykk pinne lent mot en vegg .
Spinning for Power
Blandet kroppen dreiemoment seletøy ekstra styrke.
Fysikken til side kick kan bli forsterket til å produsere enda mer kraft . Dette skjer i den roterende side skudd hvor utøveren skaper mer kropps dreiemoment ved å dreie skuldrene 180 grader. I løpet av spinn , vil utøveren få kneet opp mot brystet nivå , spinning på ballen av støttefoten og sparker med den andre . Det tilsvarer å få sparket i brystet av et muldyr eller en fole . Virkningen kan knuse eller brekke brystplaten , knekke ribbeina og stoppe hjertet ditt . For det siste kortet er det som å kjøre hælen til en tynn planke av tørr ved.
[Hva er en Side Kick tilsvarer: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1004000839.html ]
>>No