Slik kjører du med Nike Sportband

Nike + Sportband er et armbåndsur - stil gadget som fungerer med en Nike + sko sensor for å spore viktig kjører informasjon, inkludert tid og avstand av kjøringen , tempo i miles eller kilometer , og antall kalorier du brent under kjøringen. Når du har fullført løp, kan du plugge Sportband sensoren i datamaskinen for å spille inn dine kjøre statistikk på nikeplus.com . Sporing kjøre statistikk over tid gir verdifull tilbakemelding om dine prestasjoner , og kan hjelpe deg å få mest mulig ut av dine training.Things du trenger
Nike + Sportband kit , inkludert Nike + sko sensor
Nike + joggesko
datamaskin med en USB -port på
Vis flere instruksjoner
Sett opp
en

Last ned Nike + Utility programvare på www.nikeplus.com /downloads .
2 < p > Legg verktøyet programvaren ved å følge instruksjonene på installasjonsveiviseren.
3

Lad Nike + Sportband sensor ved å plugge den inn i datamaskinens USB -port . Du bør la den lade i omtrent to timer den første gangen .
4

Tilpass Sportband sensor . The Nike + Utility-programmet åpnes automatisk hver gang du kobler til sensoren . Skriv inn din vekt og avstand preferanse - miles eller kilometer - på kategorien Bruker
ta en joggetur
5

Fjern Sportband sensoren fra datamaskinen og plugg . det inn til din armbånd .
6

Plasser Nike + sko sensoren i venstre sko , hvis du ikke allerede har .
7

Trykk og hold den store "Record "-knappen - som ligger til høyre for Sportband -skjerm - i tre sekunder for å slå den på . Displayet viser en blinkende sko ikonet som det er å finne signalet fra din sko sensor .
8

Når displayet skifter til " Walk ", gå litt rundt for å forsikre deg om at Sportband og sko sensor kommuniserer .
9

Trykk på " Record "-knappen igjen , kort , for å starte innspillingen av løpeturen . En bar vises nederst på skjermen for å vise at det er opptak .
Under løpet
10

Sjekk statistikken hele kjøre ved å trykke på vippeknappen under skjermen for å bytte mellom avstand, hastighet , tid og kalorier brent .
11

Pause din kjøre når som helst ved å trykke på "Record "-knappen . Displayet tallene blinker for å vise at du er satt på pause . Trykk på knappen igjen for å fortsette å kjøre .
12

Avslutt kjøre ved å trykke på "Record "-knappen og holder den inne i tre sekunder . Displayet vil si "End " for å vise den er fullført .
Etter løpe
13

Plugg Sportband sensoren i datamaskinen for å laste opp løpsdataene til nikeplus . com . The Nike + Utility-programmet åpner og forteller deg når opplastingen er fullført. Du kan ta opp til 28 timer igjen av løyper før du må laste opp .
14

Vis din akkumulert løpsinformasjon på nikeplus.com ved å klikke på " Gå NikePlus.com "-knappen i Utility programvare .
15

Sett Nike + sko sensor for å sove for å bevare batteriets levetid . Ta sensoren ut av skoen , og bruke en penn eller utbrettet binders til å trykke den lille knappen på baksiden . Gjenta prosessen for å vekke den opp igjen .


[Slik kjører du med Nike Sportband: https://no.sportsfitness.win/Fitness/kjører/1004032363.html ]