Liste over Pilates Reformer Utstyr

The Pilates Reformer er en spesialisert øvelse maskin utviklet av Joseph Pilates , skaperen av Pilates Method . Mens alle reformatorene vil tillate deg å utføre en rekke nybegynner til avanserte trekk fra Pilates repertoar , er ikke alle reformatorene opprettet samme . Den type Reformer du kjøper vil avhenge av budsjettet og den tilgjengelige plassen i studio eller hjemme . Klassisk Pilates Reformer

Den originale designen er den klassiske stilen på Pilates Reformer , også kalt Universal Reformer . Sengen av maskinen er hevet for å muliggjøre stående trekk. Denne typen Reformer tar opp mer plass enn andre , men lar deg gjøre alle de opprinnelige reformator trekk designet av Joseph Pilates . Den klassiske Reformer stil inkluderer en avansert fjærbelastet vektsystem som gjør det mulig å øke eller redusere vekten på maskinen for spesifikke nivåer av motstand . Den klassiske stilen er generelt dyrere enn andre reformator typer .
Bærbare Styles
p Hvis du har begrenset plass , og du kan få en stables reformatoren . Disse er praktisk konstruert for enkel lagring . Du kan kjøpe en for ditt hjem og snu stuen din om til en Pilates studio og lagre den når du er ferdig med treningen . Kan stables reformatorene er ideell for gruppe reformator klasser i et studio , som du kan lagre dem i hjørnet når den ikke er i bruk , og bruke studio gulvet for andre trenings eller dansetimer. Noen reformatorene kan ikke stable men er nærmere bakken og tar opp mindre plass enn den klassiske versjonen . Bærbare og stables reformatorene ofte koster mindre enn den klassiske versjonen .
Complementary utstyr

Du kan legge utstyr til Reformer å intensivere og legge variasjon til øvelsene . Alle reformatorene tillate deg å utføre et stort antall klassiske og moderne Pilates og fitness trekk, med muligheten til å bruke ekstra utstyr som for eksempel Long Box , Jump Board , og Arc Barrel . Liten utstyr som og vekter og skum valser kan hjelpe deg med å utvikle styrke og holde deg fra å bli lei med treningsøktene . Du kan også spare plass og penger med en Cadillac /reformatoren kombinasjon enhet . Cadillac er en annen full - body workout maskin skapt av Joseph Pilates . I stedet for å kjøpe to maskiner , kan du bruke en kombinasjon enhet i ditt hjem eller studio for å høste fordelene av begge maskinene .


[Liste over Pilates Reformer Utstyr: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Pilates/1004021641.html ]