Tennistips:Slik slår du ballen med mer toppspin

Tennistips fra trener Phil Whitesell, tilbakevendende direktør for Charleston Nike Tennis Camp.

Trener Phil Whitesell er en tidligere profesjonell tennistrener for kvinner på WTA-turné (særlig trener Brenda-Schultz McCarthy topp 10 WTA-tour og Meredith McGrath semifinalist Wimbledon). Han er tre ganger NCAA Division I tennislagmester ved University of Southern California og trener for tiden de lokale Charleston juniorene og voksne ved The Club at Hamlin Plantation.

Tennistips – Slik slår du ballen med mer toppspin:

"Topspin brukes til å sette mer spinn på ballen slik at en spiller kan slå ballen hardere og fortsatt bringe ballen tilbake på banen. Spillet har utviklet seg drastisk de siste 5 årene, det er ikke lenger nok å bruke et fast håndledd og bare rulle over ballen mens du følger med. For å slå de tøffeste motstanderne dine må du lære hvordan du slipper rackethodet under håndleddet og klikker over ballen ved kontaktpunktet. Du gjør dette ved å lette litt på grepet og virkelig slappe av i håndleddet for å la rackethodet falle. Dette gir deg muligheten til å akselerere rackethodet mer når du børster opp baksiden av ballen, noe som tvinger frem mer turque."

[Tennistips:Slik slår du ballen med mer toppspin: https://no.sportsfitness.win/sport/tennis/1004047351.html ]