Press Man Trail Technique for den defensive backen

Når du har etablert en god holdning og innvendig justering, med fokus på innernummeret og krysshåndsjammen, du er klar til å begynne å lære den defensive backen hvordan du spiller fotball.

Defensive Back Press Man Trail Technique Tips!

Defensive bakspillere bør være hofte mot hofte når de går inn i overgangen, med fokus på innernummeret – ikke på hodet eller føttene. Den offensive spilleren vil slippe ut på utsiden, og den defensive backen vil jobbe gjennom overgangen til en løypeposisjon, med fokus på å sette en kropp lener seg mot mottakeren for å presse ham til sidelinjen. Dette vil sette din defensive tilbake i god posisjon for å dekke og avskjære ballen.

Du vil lære spillerne dine å komme i løypeposisjon, fordi å holde seg i hofte-til-hofte-posisjon vil tillate mottakeren å skyve forbi og komme inn i teknikk, som er det du jobber for å unngå for enhver pris når du spiller mann-til-mann.

Den defensive backen ønsker ikke å overspille mottakeren, men hold deg litt under ham.

Noen ganger kan dine mann-til-mann-spillere ha trygghet eller overdreven hjelp, som gir dem mer fleksibilitet til å komme i løypeposisjon eller spille bak fordi de vet at de har sikkerheten til å hjelpe. Alternativt, hvis forsvarsbacken din vet at han ikke har noen hjelp, de må være sikre på å være i en jevn overgang der de vil ha en mulighet til å spille på ballen.

For flere gode defensive ryggøvelser, Tips, og teknikker, vær sikker på å bli fan på Facebook! Du kan også følge meg på Twitter og Hangout med oss ​​på Google+!

[Press Man Trail Technique for den defensive backen: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004039838.html ]