Tips for å bli en bedre Wide Receiver

Et bredt mottakeren på et fotballag har en enkel, men viktig jobb : å hjelpe lovbruddet poeng . Den primære funksjonen til et bredt mottaker er å fange passerer fra quarterbacken og få yardage ned i feltet . Et bredt mottaker må ha hurtighet, smidighet og dyktighet for å være dyktig i jobben sin . Det beste er alltid med å bli bedre . Øk Speed ​​

Speed ​​er en avgjørende faktor i å være en effektiv bredt mottaker . Muligheten til å ha et trinn eller to på forsvaret gjør det mulig å lage fangster som ellers kan ha blitt swatted bort eller avlyttet. Den lar deg også ta av mot slutten sonen når du gjør fangsten . Styrking bena gjennom vekttrening , hoppe trening og bakke løp vil bidra til å øke hastigheten , så vil effektiv drift mekanikk . Kjører selv frem av ballene dine føtter og lener kroppen fremover med hodet fortsatt som du kjører .
Simuler Games I praksis

Hvordan du øver også spiller en rolle i din effektivitet som et bredt mottaker . Tar gjentatte kaster fra quarterback med ingen motstand vil ikke få deg klar for en real spillsituasjon . Øv med forsvarere prøver å hindre deg fra å fange ballen og kjøre de samme rutene du ville gjort i et spill for å gjøre det så nær the real thing som mulig.
Få gratis

muligheten til å få deg åpen for å godta pass er en egenskap av alle gode brede mottakere . Bruken av hode finter og kraftige kutt i ruten kan forvirre dine forsvarere og hjelpe deg å få åpne for akkurat lenge nok . Lean i mot forsvarer og deretter kuttet kraftig den andre veien , eller kjøre hardt mot et bestemt sted på banen og brått kuttet bort på et bestemt punkt .
Fange ballen riktig

dine hender er den største ressursen når det gjelder å fange fotball . Lær å fange ballen med hendene , heller enn å la det treffer deg i brystet eller magen først . Fokus på ballen mens den er på vei og se spissen som det går inn i hendene . Hold hendene i en diamant form , med tomlene og pekefingeren nesten berører hverandre .
Tak i ballen

Ball kontroll sikrer du holder den med deg slik at det ikke blir slått løs . Etter at fangsten , dytter ballen under armen din og hold den tett inntil kroppen for kjøringen. Når du treffer en god skrittlengde , holde den andre armen fri til å avverge tacklers . Pakk begge armene tett rundt ballen og holde den tett når det er åpenbart at du blir taklet .


[Tips for å bli en bedre Wide Receiver: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004027982.html ]