Stable Fake Baseline

Spilletype:“ “  Defensive Drill

Hensikt:

En av de vanligste spillene du vil se løpe fra stabelen er en baseline-utveksling mellom de to vingene. Med enten de store innstillingsskjermene for vingspillerne, eller en vingspiller setter en skjerm for den andre. Det er derfor dette falske grunnspillet fungerer så bra, som med kombinert med skjermen og roll-action-opp-over, forsvaret vil ha en veldig tøff tid med å dekke alle alternativene.

Sett opp:

For å starte, ha spissvakten satt opp på toppen av nøkkelen, med senter og skytevakt på venstre blokk, og din kraft fremover og liten fremover på høyre blokk.

Henrettelse:

1. For å starte, ha spissvakten satt opp på toppen av nøkkelen, med senter og skytevakt på venstre blokk, og din kraft fremover og liten fremover på høyre blokk.
2. Point guard vil da drible over til venstre ving. Mens dette skjer, den lille forwarden vil gå under kurven, sette en skjerm for skytteren.
3. Skytevakten vil da ta to skritt mot skjermen, og v-skjæring tilbake ut til vingen.
4. Senteret vil ta utgangspunkt i skytterens bevegelse, sprint for å sette en ballskjerm for spissvakten tilbake mot midten av nøkkelen.
5. Når midten ruller til bøylen, pekeren vil avgi pasningen til skytteren som kommer opp til vingen og drive ut mot motsatt ving.
6. Kraften fremover vil gli opp til høyre albue, så vel som den lille forwarden, som nå vil slippe fra sin falske skjerm i det fjerne hjørnet.

Utvalgt produkt

Fast Break Domination-pakken inkluderer 22 øvelser og spill for å hjelpe deg med å øke tempoet, og få tonnevis av enkle bøtter i overgang. På kort tid, du kan forvandle laget ditt til et kraftsenter for rask pause, og begynn å dominere motstanderne dine med en fartsfylt spillestil.

Best av alt, den leveres i PDF-format, slik at du kan få umiddelbar digital tilgang ... rett over dataskjermen, smarttelefon, tablett, eller eReader... fra hvor som helst i verden med en Internett-tilkobling!

[Stable Fake Baseline: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004041917.html ]