Morsomme Volleyball Bor for barn

Volleyball er en sport som krever koordinering og samarbeid . Selv om de fleste lagidretter krever disse ferdighetene , kan det være vanskelig å lære barn disse leksjonene med samme repetitive øvelser . Den beste måten å bekjempe kjedsomhet og en foreldet lærdom er med morsomme , spennende øvelser som inkluderer konkurranse og gamelike elementer . Disse vil holde praksiser livlig og spennende , og skape minneverdige leksjoner for hele teamet . Navnet spill

Navn spill krever at hele teamet til å delta med hverandre . Dette spillet er viktig når du trenger lagkameratene dine for å gjøre seg kjent med hverandre . Spillet starter ved å plukke ett barn til å utføre en underarm pasning til en annen spiller av hans valg . Med underarmene utvidet utover og hendene knyttet , må bestått spiller rope ut navnet på personen han ønsker å slå ballen til . Hvis den andre spilleren kan slå ballen , må hun roper " min." Hvis ikke , må hun rope " ikke min ", og spilleren nærmest ballen må hyle " min." Når volleyball er vellykket hit igjen , må den spilleren hyle ut et annet navn . Spillet avsluttes ikke før hver spillers navn har blitt ropte ut uten ball spretter på gulvet .
Rapid Fire Musikk Drills

Rapid Fire Musikk Drills inkorporerer musikken at spillerne lytte til. La barna plukke tre sanger de ønsker å utføre øvelser til . Plasser sangene på en CD eller tape slik at du kan spille dem under øvelser . Deretter plukker to øvelser for barna å utføre. De to mest populære er underarmen pass og hand sett . Signalisere starten av den første øvelsen ved å spille den første sangen . Bytte til neste sang etter ett minutt . Dette vil varsle barna å begynne å kjøre runder rundt volleyballbane . Bytt til den tredje sangen etter et minutt . Dette vil varsle barna å begynne den andre øvelsen du valgte . Stopp hele drill etter tredje minutt eller fortsette sangsyklusen så lenge du ønsker .
One-on -One Serve -Hit Konkurranse

One-on - One Hit - Serve Konkurranse konkurrerer to spillere mot hverandre . Et barn vil tjene til den andre, som må returnere tjener over nettet med en underarm pass. Den serverer barnet får ett poeng for hver tjener som ikke er vellykket returneres med en underarm pass (ballen må treffe begge underarmene til å bli betraktet som en vellykket underarmen pass) . Hvis en underarm pass er vellykket utført , barna skifte side og ta svinger servering. Den spilleren som oppnår 10 poeng først vinner .


[Morsomme Volleyball Bor for barn: https://no.sportsfitness.win/sport/Volleyball/1004030281.html ]