Hva er en Sprint Triathlon

? Sprint triatlon er kortere avstand triatlon enn de tradisjonelle Ironman og olympisk distanse lengder . De er ideelle for begynnelsen triatleten eller kortere avstand spesialist . Historie

Triathlon startet som en trening rutine for medlemmer av San Diego Track Club i Sør-California i begynnelsen av 1970-tallet . Den første offisielle triathlon ble arrangert i 1974 i Mission Bay , San Diego .
Typer

En sprint triathlon består vanligvis av en 750m svømmetur , 20k sykkel og en 5k løp . Avstandene kan variere i forhold til terrenget av rase spillested , men avstandene er alltid holdt relativt kort i forhold til andre lengre triatlon .
Geografi

De fleste er holdt på innsjøer eller på havene for svømme porsjoner og på lokale veier for løping og sykling segmenter . Noen sprint triatlon holdes på stier i stedet for veier og bruke terrengsykler i stedet for landeveissykler for en off -road , robust erfaring .
Time Frame

En sprint triathlon tar mye mindre tid å fullføre enn de lengre avstand triatlon som kan ta over tolv timer eller mer for nybegynnere å fullføre. Winning ganger for sprint distanse triatlon er litt over en time med mid- packers kommer i alt fra ett - og - et - halvt til to timer pluss .
Betydningen
< p > Sprint triatlon har bidratt sterkt til veksten av sporten triatlon . De vokser raskt og har nå et nasjonalt mesterskap av sine egne .


[Hva er en Sprint Triathlon: https://no.sportsfitness.win/sport/Triathlon/1004017661.html ]