Hva er Kvalifikasjoner for en Ironman Triathlon

? Målet med mange utøvere er å konkurrere i en Ironman triathlon . Ironman er sett av mange for å være høydepunktet for triathlon deltakelse . Det er en stor prestasjon å fullføre en Ironman triathlon . Historie

første Ironman triathlon ble arrangert i Oahu , Hawaii , i 1979 . Den første mannlige vinneren var John Collins . Den første kvinnelige vinneren var Lyn Lemaire .
Identifikasjon

For å kvalifisere til å være en Ironman triatlon , rase må ha en 2,4 kilometer svømmetur , 112 kilometer sykkel og en maraton lengde ( 26,2 mil ) løp.
størrelse

første Ironman tiltrakk 50 deltakere . Ironman triatlon har vært jevnt økende popularitet siden den gang . Det er nå 21 Ironman løpene holdt over hele verden som fører opp til mesterskapet i Kona , Hawaii .
Hensyn

Alle kan legge inn en Ironman triatlon , men de fleste må kvalifisere til å gå til mesterskapet i Kona . Noen får inn ved lotteri , men de fleste kvalifisere på en av de andre Ironman løpene holdt i løpet av året frem til Kona .
Fordeler
p Det er mange fordeler med å å være en Ironman triatleten . Triathlon trening er godt avrundet , det utvikler hele muskel-og hjerte-systemet for en godt balansert , sunn fysikk

.
[Hva er Kvalifikasjoner for en Ironman Triathlon: https://no.sportsfitness.win/sport/Triathlon/1004017660.html ]