Wild Pitch Drill
Hensikt
Catcher og Pitcher øver på å komme seg etter en vill pitch med løper på tredje
Drilloppsett
- Linjer av spillere på Pitcher og Catcher posisjoner
Hvordan det fungerer
- Pitcher leverer pitch til hjemmeplaten.
- Catcher fanger tonehøyde, kaster den deretter med vilje for å simulere en vill tonehøyde.
- Catcher klatrer til ball, kaster deretter til Pitcher som dekker hjem.
- Pitcher lager tag på simulert baserunner.
- Returner ballen til Pitcher.
Coaching tips
- Catcher skal finne ballen og komme seg rundt den fra bakstoppersiden.
- Gå ned på knærne, scoop ball, deretter kaste overhånd til pitcher dekker hjem som å kaste en dart.
[Wild Pitch Drill: https://no.sportsfitness.win/sport/Baseball/1004046672.html ]