Wild Pitch Drill

Hensikt

Catcher og Pitcher øver på å komme seg etter en vill pitch med løper på tredje

Drilloppsett

  • Linjer av spillere på Pitcher og Catcher posisjoner

Hvordan det fungerer

  1. Pitcher leverer pitch til hjemmeplaten.
  2. Catcher fanger tonehøyde, kaster den deretter med vilje for å simulere en vill tonehøyde.
  3. Catcher klatrer til ball, kaster deretter til Pitcher som dekker hjem.
  4. Pitcher lager tag på simulert baserunner.
  5. Returner ballen til Pitcher.

Coaching tips

  • Catcher skal finne ballen og komme seg rundt den fra bakstoppersiden.
  • Gå ned på knærne, scoop ball, deretter kaste overhånd til pitcher dekker hjem som å kaste en dart.


[Wild Pitch Drill: https://no.sportsfitness.win/sport/Baseball/1004046672.html ]