3 morsomme baseballøvelser for barn

Øvelse gjør mester, og ordtaket gjelder når det gjelder å forbedre seg som baseballspiller. Disse øvelsene er favoritter blant unge spillere fordi de lærer viktige ferdigheter på en morsom, frisk måte.

For denne øvelsen, trenere trenger tre hulahopringer (helst i forskjellige farger), noen få flaggermus og flere baseballer. Plasser hulahopringene foran hjemmeplaten i forskjellige bunting-soner:I den første baselinjen, rett foran tallerkenen, og i tredje baselinje.

Trenere stiller til spillerne på hjemmeplaten og roper ut en farge, og spillerne vil forsøke å slå ballen inn i den angitte bøylen. Dette er en fin måte for spillere å utvikle kontroll i buntingen. For å skape et element av konkurranse, trenere kan gi poeng for hvert mål som er laget.

[3 morsomme baseballøvelser for barn: https://no.sportsfitness.win/sport/Baseball/1004039679.html ]