Hvordan diagnostisere skulder /nakke syndrom i Roere

Mange roere og kvinner opplever skulder /nakke syndrom på en årlig basis . Det er ikke rart , som roere utnytte deres nakke , skuldre, armer og rygg under robevegelse . Du trenger
Planlagt leger avtale
Vis flere instruksjoner
Hvordan diagnostisere skulder /nakke syndrom i Roere
en

utføre en fysisk evaluering av pasienter dersom de er roere klaget over skulder /nakkesmerter . Verkende smerter i øvre del av ryggen , er nakke og skulder den første symptom . Smerten er vanligvis på utsiden av armen hvis romaskin er et sveip åre roer .
To

Still spørsmål knyttet til skulder /nakke syndrom . Føler arm spasmer , " tung" armer og svakhet i den berørte armen er alle kjennetegn ved skulder /nakke syndrom .
3

Råde pasienter til å hvile , massasje og strekke seg for å forbedre og lindre skulder /nakkesmerter .



[Hvordan diagnostisere skulder /nakke syndrom i Roere: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Kanopadling/1004023619.html ]