10 måter å spare penger på i fotballsesongen

I dag har vi en gjesteblogger Gretchen Lindow, en hærkone, mor og nøysom levende blogger på Pensjonert av 40! Tidlig i 2015 forlot hun jobben som regnskapsfører for å ta nettbedriften sin som Pinterest-assistenten på heltid og lever nå opp som en hjemmearbeidende mor. Hun hjelper til med å sette sammen en fantastisk liste over hvordan du kan spare penger i fotballsesongen. Merk:Dette innlegget inneholder noen tilknyttede lenker for enkelhets skyld. Klikk her for å lese hele min avsløringspolicy.

Foreldre bruker i gjennomsnitt $671 per år, per barn på idrett, ifølge Landsrådet for ungdomsidrett. Mer enn 20 % av foreldrene bruker mer enn $1, 000 eller mer per år! Selv om foreldrene undersøkte hadde barn som deltok i alle typer sport rec and select.

Enda mer sjokkerende, Kids Play USA Foundation bemerker at et barn begynner å utmerke seg i sin foretrukne idrett, kan koste oppover $10, 000 på grunn av kostnadene ved påmelding, utstyrskostnader, anleggsavgifter, og trenere.

Tall kan ha en betydelig innvirkning på budsjettet ditt

Men bortsett fra kostnader, barn som deltar i sportsshow har vist seg å ha høyere testresultater, lettere å lære i klasserommet, ha lettere for å opprettholde en sunn vekt, og har mindre sannsynlighet for å slite med depresjon, ADHD, og andre vanlige lidelser. Så når de blir tenåringer, sport bidrar til å holde dem opptatt og ute av problemer. Vi vet alle at disse tingene som gjør barna våre glade er verdt tiden og pengene.

Mellom alderen 6-8 er en tid hvor jeg synes det er vanskelig å bestemme seg for hva jeg skal gjøre når det gjelder å spille akademi eller rek. Jeg mener du kan komme på et klubblag med de 3 beste klubbene i staten, men det betyr ikke at de får skikkelig opplæring. Saken med de største klubbene er at de har tonnevis av lag og trenere, så ofte ender du opp med en pappa/trener. Eller til og med en trener på heltid som har 5-6 lag og knapt vet navnet på barna dine.

Siden de ikke-monetære fordelene ved sport langt oppveier de økonomiske kostnadene, hvordan kan foreldre være kreative og spare penger i fotballsesongen?

Spar penger og spis sunnere

En av de beste måtene å holde budsjettet i sjakk – og ikke bare i fotballsesongen – er å unngå å spise ute . Ikke bare er fastfood kaloritungt og fylt med kjemikalier, det er dyrt sammenlignet med kostnaden for en hjemmelaget måltid .

Når livet blir gal med skolen, hjemmelekser, og øver seg hver kveld i uken på å finne tid til sunne snacks og måltider hjemmefra blir en skikkelig utfordring.

Tips #1:Ferdigpakkede snacks

barn, spesielt barn som spiller fotball, ha en appetitt som konkurrerer med en fullvoksen mann! Den beste måten å være forberedt på dette er med sunne og rimelige snacks som gir energi til deres aktive kropper ved å kjøpe snacks som fersk frukt, grønnsaker, løypeblanding, og yoghurt fra matbutikken.

Deretter, på søndag kveld (eller hvilken natt som er minst travelt for familien din) del snacks i beholdere eller baggies og legg dem i en søppel i kjøleskapet eller skapet. Enten du tar snacks mens du løper ut døren eller barna bestemmer seg for at de er sultne, de vil vite hvor de skal gå for forhåndsporsjonerte sunne, billigere snacks.

Noen gode ideer til snacks:

• Bananer
• Epler
• Klementiner
• Pærer
• Ferskener
• Plommer
• Appelsinskiver
• Vannmelon
• Druer
• Baby gulrøtter
• Selleri
• Små kopper peanøttsmør for å dyppe grønnsaker
• Rosiner
• Sukkererter
• Ananasbiter
• Mørk sjokoladedekkede rosiner eller mandler
• Honningristede cashewnøtter, peanøtter, eller mandler
• Hjemmelaget stiblanding
• Hjemmelaget popcorn
• Eplemos uten tilsatt sukker
• Gresk yogurt
• Frosne yoghurttuber
• Ostepinner med lite fett

For flere fotballsnack-ideer (en fantastisk ideer til oppbevaring av snacks!), sjekk ut vår Pinterest-tavle, Fotballsnack ideer for barn

Tips 2:Måltidsplan (den enkle måten)

Mammas og pappas, Pinterest er fylt med utskrifter av måltidsplanlegging, strategier, sjekklister, og rundt 100 forskjellige måltidsplanleggingsmetoder, men de ser alle ut til å ta mer tid enn du (eller jeg) har.

Visste du at det finnes raskere måter å planlegge på?

Et raskt søk Pinterest eller Google vil avsløre gratis måltidsplaner komplett med oppskrifter, ingredienser, og til og med handlelister helt gratis. Disse måltidsplanene tar bare den tiden det tar å skrive dem ut og handle – ingen kreativitet eller å samle oppskrifter kreves.

Og gjett hva? Vi har samlet en haug med sunn , allerede forberedt og gratis måltid planer på styret vårt, Spillkveldsmiddager.

Alternativt du kan abonnere på en måltidsplan som $5 Meal Plan eller eMeals som gir deg flere alternativer, en ukentlig måltidsplan og handleliste levert rett til innboksen din og er basert på salget til favorittmatbutikkene dine.

Tips #3:Ha en reste-kveld

Visste du at amerikanere kaster bort 165 milliarder dollar i mat hvert år? Det er 40 % av all mat . Bare tenk på å barbere 40 % av det månedlige matforbruket ditt, eller hvor mange sultne barn all den maten kunne mate!

Ikke så mange av oss er begeistret for rester, i hvert fall ikke i vår husholdning, så jeg føler smerten din når det gjelder å tvinge familien din til å spise dem. Kort av snike rester inn i nylagde måltider , som tar mer tid og kreativitet enn jeg har, det er en bedre måte å få familien til å spise dem .

Sett en ukentlig “Rester natt” slik at familien din vet at kjøleskapet blir ryddet ut, og at middagen blir rester, lik det eller ikke ! Det er egentlig ikke så ille som det høres ut. Sett alle restene på benken eller bordet og la familien velge hva de vil spise. Fortell dem at det vil få måltidet til i morgen til å smake enda bedre.

Noen ganger, Bare det å gi familien valget mellom torsdagens kyllinggryte og onsdagens svinekjøtt er alt som skal til for å få dem til å sluke restene med glede, redde deg en natt på matlaging , og kaste bort mindre mat .

Tips #4:Samkjøring for å spare bensinpenger

Jeg skal ikke lyve, Å sette opp en samkjøring med andre familier i samfunnet ditt er ikke en enkel ting å sette opp. Det vil være mange tidsplaner å koordinere, og definitivt noen endringer i planene, men når du har satt opp et system som fungerer, ikke bare vil dere alle spare tonnevis med gass , du sparer stress og gi deg selv litt tid tilbake i løpet av uken.

Start med å ta en prat med andre foreldre på praksisen, eller med familier du vet må levere barna sine til samme praksis. Forklar det samkjøring kan ikke bare spare penger , det kan spare tid .

Finn systemet for deg

Når du har funnet noen familier som er interessert i samkjøring, få dem alle sammen på trening, huset ditt, eller på en lokal restaurant og lag en tidsplan som fungerer for dere alle. Noen familier foretrekker å opprette en Facebook-gruppe som sender ut påminnelser hver dag til den ansvarlige for samkjøring, viser alles adresser, og lar alle familiene kommunisere med hensyn til endringer i tidsplanen.

Finn et system som fungerer for deg. For noen foreldre har bare 1 barn, sammenlignet med familier på 5+. Uansett vil samkjøring spare deg for tid og penger!

Tips #5:Kombiner turer

Er trening ute av måten du vanligvis kjører på? Er det for langt å kjøre hjem igjen, så du venter på trening på barnet ditt? Bor du langt fra byen, men finner du selv å kjøre barnet ditt til trening i byen?

Hvis noen av disse gjelder deg, så kan du kombinere turene dine spare tid og penger !

Mens barnet ditt er i praksis, bruk tiden til å gjøre dine ukentlige ærend, handle inn mat, eller for å ta igjen venner du vanligvis ikke får se.

Tips #6:Spar penger på sko

Ikke misforstå, barnas føtter vokser, og sko av god kvalitet er et must – men det betyr ikke at de trenger å bryte banken!

En god måte å få gode sko til en god pris på, er å være en hyppig kjøper av avstandsstativ. Den beste måten å finne fantastiske tilbud på klaringsstativet er faktisk i avanserte sportsbutikker. Disse dyrere butikkene har en tendens til å merke sko lavere.

Nøkkelen er å ikke bare handle årets sko, men å tenke fremover en eller to skostørrelser og være klar til å hoppe når de treffer klaringsstativet.

Tips #7:Kjøp det du kan på verftssalg

Duffel bager, Leggskinn, og annet utstyr som ikke egner seg til hygieniske bekymringer, kan trygt hentes på sommergårdssalg for mindre enn $5.

En rask desinfiserende vask i oppvaskmaskin eller klesvask gjør den helt ok å bruke til trening uten bekymringer om sikkerhet, hygiene, eller kostnad!

Tips #8:Hopp over unødvendig tilbehør

I likhet med mote, sportstrender endres hele tiden. Bare fordi øyeblikkets stjerne har et bestemt pannebånd, vannflaske, håndkle, eller hansker, det betyr ikke at 8-åringen din trenger alt på må-ha-listen.

Bare kjøp det grunnleggende og la det være med det. De vil fortsatt være trygge og kunne spille på sitt beste, uten de ekstra dyre tingene i øyeblikket.

Vil du kjøpe dem en vare eller to på ønskelisten deres? Lagre det til jul eller bursdager, og kjøp klaringsstativet måneder i forveien for de varene de ikke nødvendigvis trenger.

Tips #9:Selg gammelt utstyr på verftssalg

Yngre barn har en tendens til å vokse ut av utstyr i stedet for å slite det ut, og du kan utnytte det i stedet for å bli frustrert.

De enkleste stedet å selge ditt brukte utstyr – og stedet hvor du vil kunne selge for det meste – er på ditt eget hagesalg .

Ja, å sette sammen et hagesalg kan være ganske mye arbeid, men hvis du bor i et område med mye trafikk, det kan bli veldig lukrativt .

For å redusere stresset ved et hagesalg og få mest mulig ut av tiden din, først finn ut hvilken helg nabolaget ditt har hagesalg . Dette sikrer god gangtrafikk for å få mest mulig øyne på utstyret du ønsker å selge.

Deretter, nå ut til andre familier som kanskje har utstyr de ønsker å selge og tilby å la alle selge sitt brukte fotballutstyr under hagesalget. Ikke bare sikrer det et godt utvalg for shoppere som kommer for å kjøpe, det gjør hagesalget mer til en feststemning. Venner og familie vil ha det bra, i stedet for en familie som bærer hele byrden av et hagesalg.

Til slutt, sette et idiotsikkert organisasjonssystem på plass for ditt flerfamiliehagesalg. Du kan enten tildele hver familie en bestemt klistremerkefarge, eller la alle initialisere prismerkene på varene sine. Ha en notisbok tilgjengelig under utsjekking med én side tydelig tildelt hver familie . Fjern prisklistremerker fra hver vare og plasser klistremerkene på deres tilhørende families notatbokside. Samle penger i en enkelt sparebøsse , og slå deg til ro på slutten av dagen ved å legge sammen alle klistremerkene for å nå familien.

Tips #10:Send inn brukt utstyr

Hvis vertskap for et hagesalg overvelder deg fullstendig, oppsøk en forsendelsesbutikk som Play It Again Sports. Ta med utstyret inn til en butikk som dette kan resultere i enten 20%-30% rabatt på utstyr kjøpt i butikken, eller evnen til selge den i konsignasjon .

Uansett hvilket alternativ du velger, det er et par ting du kan gjøre for å sørge for at utstyret ditt presenterer seg godt i butikken.

Vask alle gjenstander du kan på en dyp rensesyklus med det "gode" (ikke hjemmelaget, beklager!) vaskemiddel slik at de hvite er virkelig hvite og fargene er levende. Kast inn noen duftkrystaller for godt mål også.

Gjenstander som ikke kan vaskes bør enten kastes i oppvaskmaskinen eller håndvaskes slik at de blir så rene som mulig.

Forsendelsesbutikker trenger ikke å ta alt du tar med dem, men ved å rydde opp i det brukte utstyret, du øke sjansene dine for at butikken tar alt .

Fotball er verdt investeringen

Å holde barna dine i fotball handler ikke bare om penger. Tross alt, fotball lærer barna hvordan de kan være en del av noe som er større enn dem selv , hvordan respektere autoritet, hvordan jobbe sammen med et team, og selvfølgelig, sportsånd.

Barn som spiller fotball høster også fordeler i klasserommet, som økte testresultater, bedre studievaner, og fokus og konsentrasjon som begeistrer lærerne deres. De lærer livsferdigheter som hvordan spise for å gi næring til kroppen , hvordan det å være i aktivitet får dem til å føle seg bra. Barn som er aktive har en tendens til å bli syke sjeldnere.

Men de fantastiske fordelene bør ikke koste deg , foreldrene, en formue, Derfor bør du nøye vurdere alle fotballutgifter opp mot verdien barnet ditt mottar fra det. Hvis en utgift det virkelig er verdt det, gi plass til det i budsjettet ditt og finn måter å spare på andre ting, som måtene jeg listet opp ovenfor.

Forfatterbiografi: Gretchen Lindow er en hærkone, mor og nøysom levende blogger kl Pensjonert med 40! Tidlig i 2015 forlot hun jobben som regnskapsfører for å ta nettbedriften sin som Pinterest-assistenten på heltid og lever nå opp som en hjemmearbeidende mor. Når hun klarer å rive seg løs fra arbeidet sitt, hun liker å campe, flott lesning, og store mengder sjokolade.

Valg av fotballutvikling

Jeg vil takke Gretchen for de fantastiske tipsene om hvordan du kan spare penger i fotballsesongen. Prøv å finne en god ferdighetsskole eller trener for å drive teknisk trening. La dem jobbe ved første berøring, forbikjøring og skyting. Du kan få ferdighetene dine med ballkontroll/dribling hjemme ved å bruke leksekursene mine på nett.

Banene er slik at spillere kan kontrollere hva de kan på egen hånd. Fortell den private treneren at du har barnet ditt som jobber med dribling/ballkontroll/fotferdigheter hjemme. Se om de kan jobbe med dem ved første berøring, presisjon passering og etterbehandling. La treneren jobbe med de tingene som krever en partner. Sørg for at treneren har en pose baller, slik at du kan få høye reps. Hvis det bare er 2 eller 3 baller, hvordan kan du jobbe med å krysse og avslutte?

Det er mange i alderen 6-8 år som hopper over den dyre klubbruten og enten spiller rek, futsal eller ferdighetsskoler som du har her på Global Futbol Training. Dette er vanligvis korte 8 ukers forpliktelser som gir deg mer kompetanseheving for mindre penger og tidsforpliktelse. Dette sparer deg for tonnevis av tid med familien din til å gå fotturer og være i stand til å ta ferieturer på ferie.

Å gå ferdighetsveien over akademiet er ikke for alle, men vil teknisk sett ha en spiller klar for de utvalgte prøvene. jeg tror så mange mennesker vender nesen til rec, men ærlig talt, hvis det er så enkelt, så la barnet ditt bare bruke den svakere foten til å drible, pass og skyt . Se hvor gode de er da. Jeg vedder på at de blir utfordret på en måte de trodde de ikke kunne. Alt jeg sier er ikke føl at du må gjøre det alle andre gjør.

[10 måter å spare penger på i fotballsesongen: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004043357.html ]