Slik utfører og flykte fra en figur Fire Leg Lock

har Profesjonell bryting blitt en milliard - dollar industrien i løpet av de siste årene . Hver bryter har en viss etterbehandling trekk som de utfører i løpet av kampen . Brytere som Buddy Rogers , Carlitos Colón og Ric Flair har utnyttet figuren fire ben lås som en avsluttende trekk. Tallet fire er en veldig teknisk trekk som lett kan føre til en motstander å sende inn. Når figuren fire er lært , kan det være et verdifullt verktøy i en brytekamp . Du trenger
En motstander
Vis flere instruksjoner
Utføre og flykte fra en figur Fire Leg Lock
en

Få din motstander på ryggen . Du bør stå på føttene . Dette posisjonering er avgjørende .
To

Grab motstanderens venstre fot . Deres venstre fot skal være på høyre side. Kom over motstanderens venstre ben med venstre ben . Du skal nå være skrevmotstanderensvenstre ben , vendt bort fra ham eller henne .
3

Twist motstanderens venstre ben mot deres rett . Plasser motstanderens venstre fot på sitt høyre ben like over kneet . Du skal nå være vendt mot motstanderens høyre side . Motstanderens bein skal nå være i en "P "-form og høyre ben bør være i sirkelen del av " P" .
4

Hold denne posisjonen og falle på ryggen . Du må vri litt til høyre for å sikre at du lander på ryggen . Som du faller på ryggen , heve venstre ben og sette den på toppen av motstanderens venstre fot som er på deres høyre ben . Tallet fire ben lock er nå fullført .
5

Bruk armene og vekt å rulle motstanderen over på magen hvis du blir holdt i en figur fire . Dette vil reversere trykket at motstanderen har plassert på bena og bruke trykket til motstanderen . Dette er hvordan du flykte fra figuren fire ben lås . Motstanderen vil nå være i innsending farten .


[Slik utfører og flykte fra en figur Fire Leg Lock: https://no.sportsfitness.win/Tilskuersport/Pro-Wrestling/1004013104.html ]