Slik utfører du en lav blokk i Tae Kwon Do
Martial Arts Supplies arkiv Martial Arts Uniformer
Martial Arts Videoer på
Vis flere Instruksjoner
en
Face fremover med det ene benet i forkant av andre , holde bena skulder bredde hverandre .
to
Lag en neve med fremover arm .
3
Ta frem armen opp til motsatt skulder så at håndflaten er vendt mot taket .
4
Sweep din blokkerer arm ned over kroppen din , snu håndleddet til håndflaten vender ned .
5
Stopp armen lett utover din fremover kneet .
6
Trekk den andre armen , hånd i en knyttneve , samtidig i motsatt retning til det vokter din side , palm - siden opp .
[Slik utfører du en lav blokk i Tae Kwon Do: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1004007825.html ]