Hvordan Sett på en Karate Gi

Gjennom historien til kampsport , har en rekke uniformer utviklet seg . GI , er uniformen mest forbundet med asiatiske kampteknikker som for eksempel karate , praktisk . Den enkle kombinasjon av jakke, bukse og belte er ment å gi bevegelsesfrihet for brukeren , samt å utpreget markere den personen som utøver og student . Som alle uniformer , er GI slitt en bestemt måte , og alle elevene bør først lære på den måten før de behersker andre teknikker . Du trenger
Gi ( bukse , jakke og rangering belte)
Vis flere instruksjoner
en

Ta på buksene . Mange av de ensartede bukser i disse dager har en elastisk midje , men dersom dette ikke er tilfellet , deretter binde snor , slik at de passer riktig .
To

Sett på GI jakke. Dette er hvor mange nykommere har problemer , så dette trinnet er beskrevet nedenfor i dens deler.
3

Tuck høyre side av jakken under venstre side. Det bør være strenger på din venstre hofte og på tuppen av høyre side av jakken som du binder sammen til en bue for enkel fjerning senere .
4

Brett venstre side av jakken over og knytte det bruker strengene på høyre hofte . Når begge sider av jakken er bundet , strekke litt og vri på livet , og pass på at du har total bevegelsesfrihet før du fortsetter .
5

Bind beltet på over GI jakke. Det finnes en rekke forskjellige fremgangsmåter for fastgjøring av beltet brukes med forskjellige skoler av karate, men alle av dem er knyttet i en knute med begge ender av beltet kommer ut i en vinkel nedover og henger på en lik lengden til midten av hofte . Når denne delen av prosessen er fullført , er du klar til å trene !


[Hvordan Sett på en Karate Gi: https://no.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1004007658.html ]