Hvordan bruke infrarød terapi for Sporting Skader

Infrarød terapi er en relativt ny teknikk som brukes for behandling av en rekke helseproblemer , inkludert sportsskader. Dette terapeutiske metoden gjør bruk av usynlige infrarøde lysstråler å fjerne giftstoffer fra kroppen og fremskynde helbredelsesprosessen ved å øke blodgjennomstrømningen . Behandling er tilgjengelig i en rekke former , inkludert infrarøde badstuer, at-home personlig behandling enheter og profesjonell behandling i en klinisk setting . Instruksjoner
Lær om Infrarød terapi
en

ut om dine sportslige skader kan behandles ved hjelp av denne metoden . Infrarød terapi brukes til å lindre smerte og redusere betennelser , redusere muskelkramper og øke blodsirkulasjonen. Det er også sagt å være nyttig i behandling av leddgikt , senebetennelse, fibromyalgi , sirkulasjonsproblemerog leddproblemer .
To

Heal raskere ved å øke blodsirkulasjonen. Økende sirkulasjon til området av sportslige skader øker transport av materialer avgjørende for å gjenoppbygge skadet vev , og dermed redusere tiden det tar for deg å komme seg. Infrarødt lys sies å være i stand til å regenerere celler 200 til 400 ganger raskere enn den prosessen tar normalt .
3

Rens deg med infrarød terapi . Infrarødt lys sies å fjerne giftstoffer fra kroppen din , spesielt kvikksølv avgiftning . Mange menneskelige helseproblemer er knyttet til oppbygging av giftstoffer i kroppen , og kvikksølv regnes som en av de farligste. Ved å fjerne overflødig kvikksølv , kan du potensielt hindre eller bøte på en rekke farlige forhold og skader .
Velg din behandlingsmetode
4

Sjekk ut alternativene før du bestemmer deg på en fremgangsmåte for infrarød behandling. En personlig infrarød terapi enheten er tilgjengelig fra Lightmedic . Du kan finne denne enheten og en mer omfattende liste av fordelene med infrarød terapi på Top Health , Inc. hjemmeside (se Ressurser nedenfor ) .
5

Unn 16 kvadrat inches samtidig ved hjelp av den personlige enhet , eller velge å bruke en flekk - behandlingsenheti stedet .
6

Prøv en infrarød sauna hvis du har en mer avslappende , full -body slags terapi i tankene . Kontakt en lokal sauna forhandleren for å prise en installasjon .
7

Les attester og diskutere infrarød behandling med legen din før du starter behandling . Som en nylig nye behandlingstypen, kan du finne varierte meninger om infrarød terapi effektivitet .


[Hvordan bruke infrarød terapi for Sporting Skader: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Sports-Therapy/1004022147.html ]