Hvordan Hit Smash Shot i Table Tennis

Glem spinn , finesse og forsvar - smash skutt er ren , nådeløs kraft . Hit det ordentlig og ikke forvente en avkastning . Du trenger
Athletic Gear
bordtennisballer
Bordtennis Nets arkiv Bordtennis Paddles arkiv Table Tennis Spille Tabeller
Bordtennis Video

Vis flere instruksjoner
en

merke ballen kommer til deg med en altfor høy sprett. Dette er vanligvis et resultat av en feil eller en dårlig defensiv skutt av motstanderen og er den perfekte situasjonen for en smash skudd .
To

Hold øynene på ballen .

3

Step til der du trenger å være for å ha et stort åpent forehand swing på ballen. Du kan også ha å helle i over bordet .
4

Ta en stor backswing , snu skuldrene og dyppe håndtaket vei tilbake med en forlenget arm .
5

svinge hardt mot ballen på toppen av sin sprett. Hold armen relativt rett og svinge over og ned på ballen . Strøm er nøkkelen til smash - treffer ballen så hardt og aggressivt at motstanderen kan knapt se det . Dette er en put -away skudd .
6

slå ballen med en lukket paddle ( nedover) og maksimal akselerasjon . Sett hele kroppsvekten inn i åren .
7

Følg med , svingende padle over brystet .
8

Gå raskt til din klar stilling .



[Hvordan Hit Smash Shot i Table Tennis: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/ping-Pong/1004010717.html ]