Hvordan lære Svømming
en
Snakk med din student bort fra vannet . Få en god følelse av studentens tidligere svømming opplevelse . I tillegg bør du finne ut om eleven har hatt noen tidligere traumatiske opplevelser i vannet . Denne informasjonen vil hjelpe deg å forstå dine elevers erfaringsnivå og eventuelle reservasjoner om vann .
To
Ta samtalen til vannet hvis studenten tillater det . Hvis studenten frivillig sitter ved siden av bassenget og diskuterer hans svømming opplevelse med deg , flott. Hvis han er nølende til å komme i nærheten av vann , ikke presse ham til han er klar .
3
Start sakte inn i vannet ved å sitte studenten på siden av bassenget . Gjør dette på den grunne enden av bassenget , slik at hvis han er redd for vannet , vil føttene berøre bunnen som han går inn i bassenget , noe som gjør ham til å føle seg trygge.
4
Lær studenten til trygt gå ut i vannet . Vis din student hvordan å holde veggen med to hender mens du skyver kroppen i vannet . Har din student praktiserer dette flere ganger før han kan gjøre det av seg selv med selvtillit .
5
Gå på studentens tempo . Hvis studenten kan bare komme så langt som vi går i vannet for de første par timene, så teller det som en seier . Når han er komfortabel å komme i vannet , så kan du begynne å lære svømming grunnleggende. Arkiv 6
Remain pasient med progresjonen . Det er ikke en refleksjon på deg hvis din student frykt forsinker hans fremgang . Din student må overvinne sin frykt før du kan lære ham å svømme , så vær tålmodig og oppmuntre ham uansett hvor lang tid det tar .
[Hvordan lære Svømming: https://no.sportsfitness.win/sport/svømming/1004036901.html ]