Nike Soccer Tips:Scoring av straffespark

Å stille seg i kø for å ta et straffespark kan utløse alle slags sommerfugler. Her er tre tips for å hjelpe deg med å score!

  1. Å gå inn i en straff med riktig sinnstilstand kan utgjøre hele forskjellen. Tillit til treningen gir selvtillit når du stiller opp for å ta sparket. Med selvtillit øker sjansene dine for å score.
  2. Øv på straffer i en utmattet tilstand. Å ta repetisjoner på slutten av treningen når du er sliten lærer deg hvordan du skal fokusere og fokusere på nytt. Det er viktig å øve som du spiller og simulere følelser i spillet, så når spillet er på linjen legger du ballen bak i nettet.
  3. Sikt lavt! Ofte vil spark som sikter høyt seile buret eller bomme bredt. Hvis du sikter lavt, du gir deg selv rom for feil. Hvis ballen din ender opp med å seile litt høyt, har den fortsatt en god sjanse til å komme forbi keeper.


[Nike Soccer Tips:Scoring av straffespark: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004047425.html ]