Hvordan få tillit i Fotball

Sport er like mye en mental spill som de er fysisk . En av disse mentale komponenter, selvtillit , kan ødelegge fotball evne raskere enn nesten alle andre . For å bli en effektiv fotballspiller, ta deg tid til å bevisst bygge tillit til deg selv . Prosessen med fokusert tillit, når praktisert over tid , vil gjøre deg til en sterk aktør uten å la deg bli for overmodig i deg selv . Instruksjoner
en

Credit deg selv når du lykkes . Gjenkjenne når du blokkere motstanderlaget fra å komme inn lagets territorium eller scoring . Legg merke til hvordan du hjelpe andre spillere , slik at de kan score mål .
To

Studer fotball strategi . Akkurat som i fotball , har fotball spiller som skal føre til skudd på mål . Jo mer du vet om strategi , jo mer sannsynlig at du vil vite den rette strategien for å gjennomføre i en gitt situasjon . Dette vil gi deg tillit .
3

Watch og imitere bedre spillere . Vær oppmerksom på hvordan bedre spillere forsøke trekk at du kan forbedre på . Spør dem hvordan de skal utføre flyttingen , eller be dem om å øve med deg .
4

Face the ball , uansett hva . Forplikte seg til å gjøre din del med ballen når det er gått til deg . For eksempel ikke sende ballen til en annen medspiller hvis det ikke er en motstander i ditt område . Bære ballen så langt du kan og gi det videre .
5

Snakk positivt . Med andre ord, ikke skjelle deg selv . Tro at du kan kjøre på banen . Hvis du har øvd godt , vet strategi og tenke før du handler , vil du gjøre det bra . Tro på deg selv .


[Hvordan få tillit i Fotball: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004016638.html ]