Hvordan koke bruker jeg et talerør for Montering

? Mouth vakter brukes til å beskytte tennene og kjeven under utilsiktet risting eller kraftig lukking av munnen . Ubeskyttet tenner kan bli brutt , sprukket eller skadet på andre måter dersom kjeven er stengt med krefter utenfor normal bitende styrke. Sport, spesielt kontakt sport , kan resultere i rystende treff , uventede fall eller grov nedleggelse av kjeven på måter som skader tennene og kjeven . Når riktig montert , en tannbeskyttelse beskytter tennene og kjeve ved å omgi tennene med en cushion.Things du trenger
Mouth vakt
gryte
Vann
Cooking tang
Show Flere Instruksjoner
Klargjør Munnbeskyttelse
en

Vask munnen vakt med såpe og varmt vann , for å fjerne oljer , kjemikalier eller rusk . Ved å rense munnen vakt før koking, kan du redusere sannsynligheten for utilsiktet materialet bli innebygd i vakt ved montering .
To

Legg nok vann til en pott til fullt senk munn vakt . Bring vannet til en byll .
3

Plasser munnen vakt i kokende vann , ved hjelp av en tang . Munningen vakt er vanligvis neddykket i 10 til 45 sekunder ; sjekk instruksjonene som følger med din munn vakt for spesifikk timing . Dette trinnet kan den ytre slimhinnen i munnen vakt for å bli myk og smidig .
4

Hent munnen vakt fra det kokende vannet ved hjelp av tang . Skyll munnen vakt under kaldt vann i et sekund eller to. Denne liten kjøling bidrar til å sikre en komfortabel passform . Hvis munnen vakt er utsatt for det kalde vannet for lenge , vil det gjenvinne det er styrke og krever en ny runde i det kokende vannet .
5

Hold munn vakt i fingrene . Hvis det er for varmt å holde , plasserer munnen vakt på en ren overflate og vent noen sekunder , og prøv igjen . Dette sikrer at du vil ikke brenne munnen under montering .
Montering av Mouth Guard
6

Plasser munnen vakt inn i munnen din , samkjøre sporene med dine topp tenner , og bite ned fullt bruker moderat trykk . Ikke bit hele veien gjennom munnen vakt. Munnen vakt vil komprimere og kan i utgangspunktet være ubehagelig varm ; munnen vakt bør ikke være så varmt at det brenner tannkjøttet .
7

Hold kjeven stengt i 60 sekunder mens munnen vakt kjøler og stivner . I løpet av denne tiden , bruk fingrene til å trykke på utsiden av leppene og kinnene mot munn vakt for å sikre en god passform mot tennene .
8

Åpne munnen og fjerne munnen vakt , og skyll den under kaldt vann for å sikre at den er helt avkjølt .
9

Plasser munnen vakt tilbake inn i munnen din for å sikre at du har en komfortabel passform . Hvis munnen vakt ikke passer ordentlig , kort returnere det til kokende vann og gjenta tilpasningsprosessen .


[Hvordan koke bruker jeg et talerør for Montering: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004035676.html ]